Stilte in je Zelf

tien qigong-oefeningen voor gezondheid en innerlijke rust

Auteur Roel Jansen

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.

3+1 actie

ISBN

9789081058056

Bindwijze

Hardcover

Taal

Overig

Auteur

Roel Jansen

Uitgeverij

School van de Kraanvogel, de

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina's

174

Waar gaat het over?

Qigong-oefeningen komen uit China. Ze zijn niet moeilijk om te beoefenen en weldadig voor de gezondheid, zowel fysiek als mentaal. In dit boek wordt een reeks van tien van deze oefeningen onderwezen die de lezer zich eigen kan maken. Uiteraard wordt er ook beschreven hoe deze oefeningen werken en is er een historisch overzicht toegevoegd waarin wordt duidelijk gemaakt wat de plaats is van qigong tussen de vele andere Chinese oefenmethodes voor de gezondheid.

Lees verder