• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Ruimte geven & dichtbij zijn

Mindfulness voor ouders met pubers 12-19 jaar
Auteur Eline Snel
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Ruimte geven & dichtbij zijn
Ruimte geven & dichtbij zijn achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 13 tm 29 maart 3+1 op alle boeken
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789021571744
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Eline Snel
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

Eline Snel
Ruimte geven & dichtbij zijn
Mindfulness voor ouders met pubers (12-19 jaar)

Pubers zijn grappig, kwetsbaar, onvoorspelbaar en soms zelfs ronduit lastig. Ze hunkeren
naar zelfstandigheid en tegelijkertijd kunnen ze die vaak nog niet aan. Dat kost henzelf en de volwassenen die met hen omgaan veel energie.
Ruimte geven & dichtbij zijn is geschreven voor ouders van pubers, stiefouders, therapeuten, leerkrachten en andere professionals. Het laat zien hoe je als volwassene zelf af en toe pas op de plaats kunt maken. Het blijkt verrassend goed te werken als je niet meteen op je kind reageert, maar wél volop aanwezig bent bij de turbulentie waar het in zit. Moed, vertrouwen en compassie zijn hierbij onmisbaar.
Eline Snel put rijkelijk uit haar eigen ervaring, als moeder en als mindfulnesstrainer. Ze geeft een aantal praktische oefeningen, zoals ‘De piekerfabriek’ , ‘Ik houd mijn hart vast’ en ‘De kunst van het luisteren’. Die helpen je aanwezig te zijn, met vriendelijke, bewuste aandacht; open, zonder te oordelen. Zo kom je ook in verbinding met je eigen wijsheid en vitaliteit.

Op de cd staan meditatieoefeningen voor ouders (MP3-bestanden), en er is een speciale download met oefeningen voor pubers.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Het hoog sensitieve kind
Het hoog sensitieve kind
Geef me een seintje
Kies en bemin je keuze
Kies En Bemin Je Keuze
Geef me een seintje
Psychologie in de boardroom
Psychologie in de boardroom
3+1 actie
18,15
Power
Power
3+1 actie
8,50
Dodelijke gekte
Dodelijke gekte
3+1 actie
10,50
Dodelijke gekte
Dodelijke gekte
3+1 actie
17,40
Het hoog sensitieve kind
Het hoog sensitieve kind
Geef me een seintje
Kies en bemin je keuze
Kies En Bemin Je Keuze
Geef me een seintje
Psychologie in de boardroom
Psychologie in de boardroom
3+1 actie
18,15
Power
Power
3+1 actie
8,50
Dodelijke gekte
Dodelijke gekte
3+1 actie
10,50
Dodelijke gekte
Dodelijke gekte
3+1 actie
17,40

Anderen bekeken ook

Ruimte geven & dichtbij zijn
Ruimte geven & dichtbij zijn
3+1 actie
7,60
Ruimte geven & dichtbij zijn
Ruimte geven & dichtbij zijn
3+1 actie
8,35