• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Proef

Mindful leven, mindful eten
Auteur Thich Nhat Hanh
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Proef
Proef achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

11,25

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Proef
Proef
Beetje gebruikt
11,25
10000258259
ISBN
9789025961022
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Thich Nhat Hanh
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2012
Aantal pagina's
284

Waar gaat het over?

Om af te vallen moet je minder eten en meer bewegen. Het klinkt zo simpel, maar vaak lukt het niet. Dit boek laat zien hoe je uit een negatieve gewichtsspiraal komt en geeft een boeddhistische visie op onze eetpatronen en de achtergronden daarvan. Het bevat daarnaast concrete informatie over devoeding waarvan je het meeste aankomt, het kwijtraken van calorieën enzovoort. Boordevol tips en oefeningen over hoe je mindful kunt eten, bewegen en omgaan met je voeding en het milieu.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
3+1 actie
5,90 2,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
3+1 actie
12,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
14,20
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
21,00
De kunst van het ademen
Danny Penman
De kunst van het ademen
3+1 actie
18,65
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
3+1 actie
5,90 2,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
3+1 actie
12,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
14,20
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
21,00
De kunst van het ademen
Danny Penman
De kunst van het ademen
3+1 actie
18,65

Anderen bekeken ook

Mindfulness
Thich Nhat Hanh
Mindfulness
3+1 actie
6,00
Spreken met liefde, luisteren met compassie
Thich Nhat Hanh
Spreken met liefde, luisteren met compassie
3+1 actie
17,80
Angst
Thich Nhat Hanh
Angst
3+1 actie
19,60
Jezus en Boeddha als broeders
Thich Nhat Hanh
Jezus en Boeddha als broeders
3+1 actie
37,80
Mindful eten
Jan Chozen Bays
Mindful eten
3+1 actie
4,45
Kracht van bidden, de
T.N. Hanh
Kracht van bidden, de
25% korting
3+1 actie
23,17
Adem is bewustzijn / Dharma Pocket
Thich Nhat Hanh
Adem is bewustzijn / Dharma Pocket
3+1 actie
5,45
Eten / De mindfulness essentials
Thich Nhat Hanh
Eten / De mindfulness essentials
3+1 actie
18,55
Vrede begint bij jezelf
Thich Nath Hanh
Vrede begint bij jezelf
3+1 actie
15,85
Angst
Thích Nhât Hanh
Angst
3+1 actie
34,15
Verzoening
Thich Nhat Hanh
Verzoening
Geef me een seintje