Perfect in balans met ayurveda
Ontdek welke levensstijl bij jouw dosha-type past voor meer gezondheid, vitaliteit en geluk
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
19,00
% Oude prijs Normale prijs: € 21,95 (13.44% bespaard)
ISBN
9789044755855
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
160
Waar gaat het over?
Praktisch handboek over ayurveda als holistische voedings- en gezondheidsleer, met een moderne benadering van klassieke principes uit India. De inhoud vertrekt vanuit veranderde leefgewoontes zoals bewerkte voeding, minder beweging en stress. Via een vragenlijst bepaalt de lezer het eigen dosha-type: kapha, vata of pitta. Vervolgens behandelt de gids passende voeding per type, met aandacht voor spijsverteringsproblemen, tonics, theeën en recepten. Daarnaast komen yoga-oefeningen en self-carepraktijken aan bod om lichaam en geest opnieuw in balans te brengen.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Leef voluit
Tweedehands
Als nieuw
22,55
Ja ! Ik stop met roken
50% korting
18,65
9,32
Geen haar op mijn hoofd
Tweedehands
Als nieuw
18,00
Leef voluit
Tweedehands
Als nieuw
22,55
Ja ! Ik stop met roken
50% korting
18,65
9,32
Geen haar op mijn hoofd
Tweedehands
Als nieuw
18,00