Lien, gezond gulzig

Herfst, winter : lichte recepten voor donkere dagen

Auteur Lien Willaert

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

nog 1 op voorraad

9,⁴⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

9,⁴⁵

Lien, gezond gulzig

Als nieuw

9,⁴⁵

ISBN

9789089315632

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Lien Willaert

Uitgeverij

Borgerhoff & Lamberigts

Jaar van uitgifte

2015

Aantal pagina’s

192

Waar gaat het over?

Gulzigheid een hoofdzonde? Niet als je Lien Willaert heet! Door haar kleine ingrepen zorgt ze er met haar (h)eerlijke recepten voor dat je ongemerkt minder calorieën en meer gezonde voedingsstoffen binnen krijgt. En zo kan je complexloos volmondig genieten. Want wat is er leuker dan dat? In haar nieuwste boek speelt ze bovendien opnieuw open kaart en geeft ze informatie over voeding, over calorieën, over vetten en koolhydraten en zoveel meer. Ze werkte hiervoor samen met het excellentiecentrum Food2Know van de universiteiten van Gent, Antwerpen en Brussel. Bij elk recept krijg je de voedingswaarde, zodat je precies weet wat je eet. Dus laat die donkere wintermaanden vol gezellige televisieavondjes met comfort food maar komen. Met de recepten uit 'Gezond Gulzig met Lien - herfst/winter' hoef je er de extra winterkilo's dit jaar niet bij te nemen. Stiekeme diëtiste Lien Willaert leert hoe je kan genieten van eten als een echte Bourgondiër, zonder je schuldig te moeten voelen!

Lees verder