Lachen Maakt Gelukkig

Auteur D. Sutorius

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

25% korting

ISBN

9789062710034

Bindwijze

Overigen , Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

D. Sutorius

Uitgeverij

Milinda Uitgevers

Jaar van uitgifte

2006

Aantal pagina's

160

Waar gaat het over?

Dhyan Sutorius
LACHEN MAAKT GELUKKIG
Lachen is een zeer bijzondere menselijke eigenschap.Toch wordt de waarde van het lachen onderschat en niet altijd ten volle benut. Lachen prikkelt de levenskracht. ledereen weet hoe heerlijk het kan zijn om eens flink te lachen. Samen lachen geeft een gevoel van verbondenheid en bevordert samenwerking.
De lachmeditatie, die in dit boek een grote rol speelt, is een gestructureerde oefening (lachen/strekken/stilte) van 15 minuten. Na keer geeft deze oefening al ontspanning en een goed gevoel en na drie weken dagelijkse oefeningen worden de lachspieren steeds soepeler en zul je er werkelijk profijt van hebben.
'Ik voel me gedoucht van binnen' was de reactie van een deelnemer aan de lachmeditatie. Andere reacties: 'een gevoel van heel zijn, van diepe ontspanning, van vrede, van acceptatie...'
Dhyan Sutorius heeft als huisarts, scheepsarts en dermatoloog gewerkt. Sinds 1978 begeleidt hij lachmeditaties op verschillende congressen en bijeenkomsten. In 1985 richtte hij in Duivendrecht het 'Centrum ter Bevordering van het Lachen'op. Hij verzorgt lachshops en geeft lezingen met lachmeditaties.

Lees verder