• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Ken Je Eigen Hoofdmenu: Workshop

Een Cursus In Afvallen
Auteur P. Harpenau
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Ken Je Eigen Hoofdmenu: Workshop
Ken Je Eigen Hoofdmenu: Workshop achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
50% korting
3+1 actie

5,00 2,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Ken Je Eigen Hoofdmenu: Workshop
Ken Je Eigen Hoofdmenu: Workshop
Beetje gebruikt
2,50
10291301298
ISBN
9789061129820
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
P. Harpenau
Uitgeverij
Karakter Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
138

Waar gaat het over?

In Ken je eigen hoofdmenu: workshop neemt Patty Harpenau haar lezer mee naar de volgende stap. Zoals het eerste boek de training beschrijft, gaat de lezer in dit werkboek samen met haar cliënten door naar de workshop en wordt deelnemer, samen met zeven anderen. In het werkboek staan de stappen om je eigen 'eetplan' te schrijven. De menu's van de andere deelnemers geven een goed voorbeeld. Vervolgens gaat de lezer met de methode aan de slag om de code te ontrafelen waarom hij zo zij eet op een bepaalde plek of tijd. Als de lezer deze code kraakt dan komt er het besef dat het gewicht kennelijk ergens voor heeft gediend. De laatste stap is dat de lezer dan gaat leren om het gedrag te veranderen en een goed positief alternatief te vinden voor het eetgedrag.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
14,00
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
12,40
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
Anki Willemsen
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
3+1 actie
52,95
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
Y. Vocking
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
3+1 actie
14,15
Mindful eten
Jan Chozen Bays
Mindful eten
3+1 actie
5,00
Mindful eten
Jan Chozen Bays
Mindful eten
3+1 actie
4,45
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
14,00
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
12,40
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
Anki Willemsen
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
3+1 actie
52,95
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
Y. Vocking
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
3+1 actie
14,15
Mindful eten
Jan Chozen Bays
Mindful eten
3+1 actie
5,00
Mindful eten
Jan Chozen Bays
Mindful eten
3+1 actie
4,45

Anderen bekeken ook

Het geheim van the Secret
Patty Harpenau
Het geheim van the Secret
3+1 actie
5,00
Ken je eigen hoofdmenu
Patty Harpenau
Ken je eigen hoofdmenu
25% korting
3+1 actie
3,75
Bloesemtherapie / Alternatief gezond
Wildwood
Bloesemtherapie / Alternatief gezond
3+1 actie
4,75
Blij met mij
Chérie Carter-Scott
Blij met mij
3+1 actie
7,00
Vrouwenwerk
Greer
Vrouwenwerk
3+1 actie
14,75
Tjerk
Bennie Roeters
Tjerk
3+1 actie
14,04
De afslankguru
Patty Harpenau
De afslankguru
25% korting
3+1 actie
5,62
Het complete hoofdmenu
Patty Harpenau
Het complete hoofdmenu
Geef me een seintje
In bange dagen
P.C. Hoek
In bange dagen
Geef me een seintje
Ulysses
Joyce
Ulysses
Geef me een seintje
Feel Good Food
Patty Harpenau
Feel Good Food
Geef me een seintje