Eindelijk rust

Een gids voor kalmte en evenwicht in je leven

Auteur J. Selby

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

25% korting

Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

6,⁴⁵ 4,⁸⁴

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

4,⁸⁴

Eindelijk rust

Beetje gebruikt

4,⁸⁴

ISBN

9789021581729

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

J. Selby

Uitgeverij

Kosmos Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

2005

Aantal pagina's

284

Waar gaat het over?

Last van stress? Van te grote druk, slapeloosheid, zorgen? Heb je het gevoel altijd tekort te schieten, heb je nooit genoeg tijd, moet je steeds achter de dingen aanrennen? Dat is allemaal niet meer nodig! Dit boek laat je zien hoe je kalmte, rust en vrijheid kunt creëren, ook in een druk en hectisch bestaan. Door meditatie, ademhalingstechnieken en andere eenvoudige oefeningen kun je die doelen in korte tijd bereiken. Waarom nog langer tobben? Eindelijk rust....

Lees verder