• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Dynamisch onthaasten

efficiënt werken en toch genieten van het leven
Auteur Nicole Vandeweghe
Dynamisch onthaasten
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

4,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Dynamisch onthaasten
Dynamisch onthaasten
Beetje gebruikt
4,75
ISBN
9789048617784
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Nicole Vandeweghe
Uitgeverij
Die Keure
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina’s
176

Waar gaat het over?

StressreductieDynamisch onthaasten is de neerslag van de praktijkervaring van Nicole Vandeweghe in stressreductie bij individuen.Mensen met psychosomatische en RSI-klachten en organisaties die vierkant draaiden, hebben de positieve resultaten kunnen ondervinden.Herkenbare voorbeeldenDe basisdenkwijzen en -technieken uit de sofrologie, de posturale integratie en de biofeedback komen samen tot een eenvoudig bruikbare methode voor het beheersen van stress in het dagelijkse leven en in crisismomenten. De voorbeelden en getuigenissen maken situaties herkenbaar die we allemaal vroeg of laat meemaken. Eigen waardenHeel veel tips komen aan bod over het omgaan met tijd, met grenzen, met emoties, met angst en onzekerheid, met verschillen tussen mensen. Opkomen voor de eigen waarden en verwezenlijken van eigen dromen staan centraal.Praktisch handboekDe talrijke foto's met houdingen en ademhalingsoefeningen maken van Dynamisch onthaasten een praktisch boek om zelfregulatie toe te passen op het werk en in het priveleven.Een eenvoudig bruikbare methode voor het beheersen van stress in het dagelijkse leven en in crisismomenten.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Paramedisch

Onderweg met M.S.
Brigitte Rousseaux
Onderweg met M.S.
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Brief Aan Een Onbekende Man
Marieke Storm
Brief Aan Een Onbekende Man
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
10% korting
Pijn, waarom?
Ben van Cranenburgh
Pijn, waarom?
7,65
Leefstijlcoaching
Max Lak
Leefstijlcoaching
Tweedehands Als nieuw
30,50
Vorm en beweging
A. Zuidgeest
Vorm en beweging
nog 1 op voorraad
90,00
Onderweg met M.S.
Brigitte Rousseaux
Onderweg met M.S.
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Brief Aan Een Onbekende Man
Marieke Storm
Brief Aan Een Onbekende Man
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
10% korting
Pijn, waarom?
Ben van Cranenburgh
Pijn, waarom?
7,65
Leefstijlcoaching
Max Lak
Leefstijlcoaching
Tweedehands Als nieuw
30,50
Vorm en beweging
A. Zuidgeest
Vorm en beweging
nog 1 op voorraad
90,00

Anderen bekeken ook

Dynamische loopbanen
Annelies E.M. van Vianen
Dynamische loopbanen
13,35
Authenticiteit
E. Nissink
Authenticiteit
9,95
Vreugevol Werken
Nicole Vandeweghe
Vreugevol Werken
sorry, niet op voorraad