Bevriend met je schaduw, je onbeminde zijde

'Onze schaduw, dat is alles wat wij naar het onbewuste verdrongen heb- ben, uit schrik verworpen te worden door de mensen die in onze opvoe- ding een beslissende rol hebben gespeeld.' Wie kan zeggen dat hij nooit een spontane opwelling of reactie ver- drongen heeft om toch maar niet de goedkeuring van zijn omgeving kwijt te spelen? Wat we zo verdringen, blijft deel uitmaken van onze persoonlijkheid: het vormt er de duistere zijde van. Samen met ande- re auteurs duidt Jung die donkere zijde aan met het woord shadow. Als we de schaduw niet opnieuw tot ons bewustzijn laten doordringen, dan is het gevaar niet denkbeeldig dat hij onrechtstreeks toch aan de oppervlakte komt en zich tegen ons keert. Daarmee halen we ons ongewild allerlei psychische en sociale problemen op de hals. Als wij evenwel die verdrongen en onbeminde zijde van onszelf onder- kennen en we haar weer haar rechtmatige plaats in het geheel van onze persoonlijkheid geven, dan groeien we door tot een nieuw psychisch en spiritueel evenwicht. Zelfverwezenlijking en zelfachting zijn dus slechts mogelijk als wij onze schaduw op het spoor komen en ermee bevriend raken. Meteen ligt de weg open voor gezonde, menselijke relaties. In dit boek gaan wij op zoek naar die duistere schat in ons binnenste. Wij geven hem weer zijn rechtmatige plaats, zodat hij een scheppende kracht kan worden. Om ons duidelijk te maken wat de schaduw pre- cies is en hoe hij onze bondgenoot kan worden, doet de schrijver een beroep op voorbeelden die uit het leven gegrepen zijn, sprekende fabels en praktische oefeningen. Jean Monbourquette is priester en psycholoog. Hij geeft les aan het instituut voor pastoraal van de universiteit van Ottawa. Hij is licentiaat in de theologie, doctorandus in de wijsbegeerte, doctorandus in de pedagogie van de universiteit van Ottawa, doctorandus in de klinische psychologie van de universiteit van San Francisco en doctor in de psy- chologie van het International College van Los Angeles.Hij is een veelgevraagd gastspreker en heeft honderden workshops voor deskundigen geleid. Zijn onderricht wordt ook erg gesmaakt door echtparen en ouders. Van Jean Monbourquette verscheen eerder bij Uitgeverij Averbode: Hoe vergeven?