• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Krachttraining voor een slanke lijn

De complete work-out waarmee u vet inruilt voor sterke spieren en een mooi gevormd lichaam
Auteur Sam Murphy
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Krachttraining voor een slanke lijn
Krachttraining voor een slanke lijn achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Meer lezen, minder betalen! 4 boeken voor de prijs van 3 – of 8 voor 6 enz.
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044716702
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Sam Murphy
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

De complete work-out waarmee u vet inruilt voor sterke spieren en een mooi gevormd lichaam.

Om af te vallen beginnen veel mensen met cardiovasculaire training, zoals lopen, zwemmen of fietsen. Hoewel het effect van deze trainingsvorm niet gering is, vormt krachttraining de sleutel tot gewichtsverlies en de dagelijkse dosis energie. Krachttraining helpt u op drie manieren: U verbrandt calorieën, krijgt mooie, sterke spieren en uw spiermassa blijft behouden wanneer u uw calorie-inname verlaagt. De work-outs in dit boek zorgen voor een steviger en strakker lichaam, zonder overdreven bodybuildingspieren als resultaat. Bovendien biedt dit boek nuttige voedingstips, zodat u geen honger hoeft te lijden om maar lichaamsvet kwijt te raken. U zult versteld staan van de positieve invloed van krachttraining op uw lichaam!


Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
CHANG
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
3+1 actie
16,95
WA-DO
Tran Vu Chi
WA-DO
3+1 actie
17,35
WA-DO
Tran Vu Chi
WA-DO
3+1 actie
18,40
Celebrity Workouts
Kathy Kaehler
Celebrity Workouts
50% korting
3+1 actie
4,75 2,37
FITNESS SKATING
T. Vollering
FITNESS SKATING
50% korting
3+1 actie
6,00 3,00
Principal
Werk aan je lichaam
25% korting
3+1 actie
19,90 14,92
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
CHANG
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
3+1 actie
16,95
WA-DO
Tran Vu Chi
WA-DO
3+1 actie
17,35
WA-DO
Tran Vu Chi
WA-DO
3+1 actie
18,40
Celebrity Workouts
Kathy Kaehler
Celebrity Workouts
50% korting
3+1 actie
4,75 2,37
FITNESS SKATING
T. Vollering
FITNESS SKATING
50% korting
3+1 actie
6,00 3,00
Principal
Werk aan je lichaam
25% korting
3+1 actie
19,90 14,92

Anderen bekeken ook

#Fitbody
Delphine Steelandt
#Fitbody
3+1 actie
7,40
Power body
Claudia Van Avermaet
Power body
3+1 actie
18,90
Personal body plan
Tom Barten
Personal body plan
25% korting
3+1 actie
6,00
Fitnessbijbel voor vrouwen
Marije De Vries
Fitnessbijbel voor vrouwen
3+1 actie
8,04
krachttraining
Hollis Lance Liebman
krachttraining
3+1 actie
30,40
Krachttraining voor vrouwen
F. Delavier
Krachttraining voor vrouwen
3+1 actie
31,85
Sterker
Nick Fennema
Sterker
3+1 actie
18,00
Anatomie van fitness- en krachttraining
Ashwell Ken
Anatomie van fitness- en krachttraining
3+1 actie
29,85
Handboek krachttraining met halters
Wolfgang Miessner
Handboek krachttraining met halters
Geef me een seintje
Krachttraining voor vrouwen
J. Pagano
Krachttraining voor vrouwen
Geef me een seintje
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Daniel Gartner
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Geef me een seintje