• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Krachttraining voor een slanke lijn

De complete work-out waarmee u vet inruilt voor sterke spieren en een mooi gevormd lichaam
Auteur Sam Murphy
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Krachttraining voor een slanke lijn
Krachttraining voor een slanke lijn achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

10,15

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Krachttraining voor een slanke lijn
Krachttraining voor een slanke lijn
Als nieuw
10,15
761501498
ISBN
9789044716702
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Sam Murphy
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

De complete work-out waarmee u vet inruilt voor sterke spieren en een mooi gevormd lichaam.

Om af te vallen beginnen veel mensen met cardiovasculaire training, zoals lopen, zwemmen of fietsen. Hoewel het effect van deze trainingsvorm niet gering is, vormt krachttraining de sleutel tot gewichtsverlies en de dagelijkse dosis energie. Krachttraining helpt u op drie manieren: U verbrandt calorieën, krijgt mooie, sterke spieren en uw spiermassa blijft behouden wanneer u uw calorie-inname verlaagt. De work-outs in dit boek zorgen voor een steviger en strakker lichaam, zonder overdreven bodybuildingspieren als resultaat. Bovendien biedt dit boek nuttige voedingstips, zodat u geen honger hoeft te lijden om maar lichaamsvet kwijt te raken. U zult versteld staan van de positieve invloed van krachttraining op uw lichaam!


Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Fit tijdens je zwangerschap
Daphne Kasius
Fit tijdens je zwangerschap
nog 1 op voorraad
41,90
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
A. StJohn
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
Tweedehands Als nieuw
6,00
Nieuwe high intensity training / Men's health
E. Darden
Nieuwe high intensity training / Men's health
40% korting
25,10 15,06
Nieuwe high intensity training / Men's health
E. Darden
Nieuwe high intensity training / Men's health
40% korting
26,50 15,06
Fit tijdens je zwangerschap
Daphne Kasius
Fit tijdens je zwangerschap
nog 1 op voorraad
41,90
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
A. StJohn
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
Tweedehands Als nieuw
6,00
Nieuwe high intensity training / Men's health
E. Darden
Nieuwe high intensity training / Men's health
40% korting
25,10 15,06
Nieuwe high intensity training / Men's health
E. Darden
Nieuwe high intensity training / Men's health
40% korting
26,50 15,06

Anderen bekeken ook

Personal body plan
Tom Barten
Personal body plan
8,00
Power body
Claudia Van Avermaet
Power body
17,00
Fitnessbijbel voor vrouwen
Marije De Vries
Fitnessbijbel voor vrouwen
8,95
Anatomie van fitness- en krachttraining
Ashwell Ken
Anatomie van fitness- en krachttraining
18,55
#Fitbody
Delphine Steelandt
#Fitbody
7,90
Sterker
Nick Fennema
Sterker
20,04
Handboek krachttraining met halters
Wolfgang Miessner
Handboek krachttraining met halters
16,00
Krachttraining voor vrouwen
J. Pagano
Krachttraining voor vrouwen
53,95
krachttraining
Hollis Lance Liebman
krachttraining
sorry, niet op voorraad
Krachttraining voor vrouwen
F. Delavier
Krachttraining voor vrouwen
sorry, niet op voorraad
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Daniel Gartner
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
sorry, niet op voorraad