• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Stoppen met roken

Snel, gemakkelijk en doeltreffend
Auteur Allen Carr
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Stoppen met roken
Stoppen met roken achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789022548844
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Allen Carr
Uitgeverij
Meulenhoff Boekerij B.V.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
176

Waar gaat het over?

'Stoppen met roken' van Allen Carr is één van de bekendste en meest succesvolle boeken over het stoppen met roken. 
Het boek biedt een methode die talloze mensen wereldwijd heeft geholpen om voorgoed van hun nicotineverslaving af te komen. 

Roken is een fuik, waar je, meestal als jongere, nietsvermoedend in zwemt.
Te laat merk je dat je niet meer terug kunt.

geestelijke afhankelijkheid

Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen.
Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen.
Carr ontrafelt slechts haarfijn de mechanismen die een roker doet roken.
Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag.

'Als je mijn instructies opvolgt, zul je de rest van je leven blij zijn dat je niet meer rookt.'

Je geestelijke afhankelijkheid verdwijnt terwijl je leest!

Het boek helpt rokers om hun mentale houding ten opzichte van roken te veranderen.
Allen Carr stelt dat de sleutel tot stoppen ligt in het begrijpen dat roken niets toevoegt aan het leven en alleen maar schade aanricht.

stoppen met roken

Het boek bevat praktische tips en technieken om het stoppen met roken makkelijker te maken, zoals hoe om te gaan met de eerste dagen zonder sigaretten, en wat te doen bij het ervaren van cravings.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Handen die helen
G. Regan
Handen die helen
nog 1 op voorraad
25,60
Voeding en Welvaartsziekten
Marijke Samsom
Voeding en Welvaartsziekten
nog 1 op voorraad
17,00
De Jezusruimte
Newberg
De Jezusruimte
Tweedehands Beetje gebruikt
15,80
Gezondheidsboost
Jesse van der Velde
Gezondheidsboost
40% korting
4,85 2,91
Handboek survival medicine
Christo Motz
Handboek survival medicine
nog 1 op voorraad
92,04
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Handen die helen
G. Regan
Handen die helen
nog 1 op voorraad
25,60
Voeding en Welvaartsziekten
Marijke Samsom
Voeding en Welvaartsziekten
nog 1 op voorraad
17,00
De Jezusruimte
Newberg
De Jezusruimte
Tweedehands Beetje gebruikt
15,80
Gezondheidsboost
Jesse van der Velde
Gezondheidsboost
40% korting
4,85 2,91
Handboek survival medicine
Christo Motz
Handboek survival medicine
nog 1 op voorraad
92,04

Anderen bekeken ook

Stoppen met roken voor vrouwen
Allen Carr
Stoppen met roken voor vrouwen
16,00
En nu
Allen Carr
En nu
10,85
Nederland stopt!
Pauline Dekker
Nederland stopt!
5,80
Stoppen doe je zo
Marcel Van Mosselveld
Stoppen doe je zo
14,95
Stoppen met roken voor vrouwen
Allen Carr
Stoppen met roken voor vrouwen
13,35
De opluchting
Jan Geurtz
De opluchting
11,20
Stoppen met roken / Forum boekerij
Allen Carr
Stoppen met roken / Forum boekerij
Geef me een seintje
Stoppen met roken
Allen Carr
Stoppen met roken
Geef me een seintje