• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen
Categorieën

Handboek voor Stressverlichting

Auteur Sara Rose
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Handboek voor Stressverlichting
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789085192701
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Sara Rose
Uitgeverij
Sara Rose
Aantal pagina's
64

Waar gaat het over?

Handboek voor stressverlichting biedt praktische hulp bij het omgaan met de druk die de moderne hectische levensstijl op ons legt, zodat u een goede gezondheid en gemoedsrust kunt behouden en weer nieuwe energie opdoet. - Het lichaam ontspannen: ademhalingstechnieken, spierspanning verminderen en massage; - Ontspanning van de geest: meditatie, visualisatie, methoden van zelfcontrole; - Levensstijl en omgeving: voedingspatroon, lichaamsbeweging, werk, nachtrust en kruidengeneeskunde. Leer om de stressverlichtingsoefeningen een vast onderdeel te laten worden van uw dagelijkse routine en laat uw lichaam en geest er de vruchten van plukken.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Ongecategoriseerd

A l'encre russe
Tatiana de Rosnay, Tatiana Rosnay (de)
A l'encre russe
15,85
Arditi, Metin
L'enfant qui mesurait le monde
14,60
Orhan Pamuk
The black book
50% korting
13,04 6,52
Curare
Malik
Curare
9,10
Finding Moon
Tony Hillerman
Finding Moon
16,24
Grasparkieten en hun verzorging
Cyril H. Rogers, Frances Tidball
Grasparkieten en hun verzorging
11,80
A l'encre russe
Tatiana de Rosnay, Tatiana Rosnay (de)
A l'encre russe
15,85
Arditi, Metin
L'enfant qui mesurait le monde
14,60
Orhan Pamuk
The black book
50% korting
13,04 6,52
Curare
Malik
Curare
9,10
Finding Moon
Tony Hillerman
Finding Moon
16,24
Grasparkieten en hun verzorging
Cyril H. Rogers, Frances Tidball
Grasparkieten en hun verzorging
11,80

Anderen bekeken ook

Relax
Carla van der Graaf
Relax
25% korting
6,00
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
Allen Elkin
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
34,40
Alles over fitness
Oliver Barteck
Alles over fitness
Geef me een seintje
Relax
M. George
Relax
Geef me een seintje
Wanneer je lichaam nee zegt
Gabor Maté
Wanneer je lichaam nee zegt
Geef me een seintje
Body stress release / Ankertjes / 303
Edith Wiersma-Arts
Body stress release / Ankertjes / 303
Geef me een seintje
STOP STRESS
M. Verheyen
STOP STRESS
Geef me een seintje
Tien geboden voor innerlijke rust
Lisette Thooft
Tien geboden voor innerlijke rust
Geef me een seintje