• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Yoga

Oefeningen voor effectieve yoga
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789089986504
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Librero
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

Dit boek is de ultieme stapsgewijze gids met meer dan 75 yogahoudingen: om op te warmen en tot uzelf te komen, of om kracht, evenwicht en lenigheid op te bouwen. Ook omvat het boek ademhalings-, ontspannings- en meditatieoefeningen. Anatomie van de oefeningen Deze handleiding bevat gedetailleerde anatomische illustraties en kleurenfoto’s die precies laten zien welke spieren worden getraind, zodat u elke oefening vloeiend en veilig kunt uitvoeren en er optimaal van kunt profiteren. Unieke aanpak Deze uitgave introduceert ook partneryoga als leuke manier om uw balans te verbeteren, houdingen langer vast te houden en dieper te rekken. Verder bevat het boek drie speciale programma’s, waarin meerdere houdingen worden gecombineerd tot een training om uw lichaam te stretchen, te ontspannen en energie te geven.
Lees verder

Recensies

0 recensies
Tweedehands Echt gebruikt
33,20
Abigail Ellsworth
Anatomie van yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
11,50
Tweedehands Als nieuw
11,90
Tweedehands Beetje gebruikt
24,15
Douwe Tiemersma
Chakrayoga
Tweedehands Als nieuw
26,90
Tweedehands Als nieuw
6,15
Tweedehands Echt gebruikt
33,20
Abigail Ellsworth
Anatomie van yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
11,50
Tweedehands Als nieuw
11,90
Tweedehands Beetje gebruikt
24,15
Douwe Tiemersma
Chakrayoga
Tweedehands Als nieuw
26,90
Tweedehands Als nieuw
6,15

Anderen bekeken ook

Clare Brown
De yoga-gids
6,90
Rick Nieman, Ben Tiggelaar
Goeroe-methode
5,00
A. Kent Rush
Moderne Yogaboek
6,15
Naincy J. Hajeski
501 Yoga oefeningen
sorry, niet op voorraad