• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Pilates

Ontspannen en bewegen voor een gezond en evenwichtig lichaam
Auteur A. Crowther
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Pilates
Pilates achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789059201859
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
A. Crowther
Uitgeverij
Veltman Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2004
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

Joseph Pilates heeft gezegd: "het is de geest zelf die het lichaam bouwt". Er moeten echter niet alleen oefeningen gedaan worden om fit te blijven, er moet ook aandacht besteed worden aan gezonde voeding. Door de oefeningen te doen, de voedingsadviezen op te volgen en de manier van leven aan te passen ga je je levenslustiger en prettiger voelen.

Ann Crowther heeft een programma samengesteld dat tot doel heeft op een simpele en eenvoudige wijze gezondheid en welzijn te verbeteren. Pilates gaat je leven veranderen. Je gaat er niet alleen beter uitzien, je zult je ook veel beter voelen. De meer dan 150 stap-voor-stap foto's laten precies zien wat wordt bedoeld.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Zen in de kunst van de thee-ceremonie
H. Hammitzsch
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
Tweedehands Beetje gebruikt
10,45
Yoga voor thuis
Natalie Heath
Yoga voor thuis
Tweedehands Als nieuw
13,90
Het Kundalini yoga werkboek
Y. Bhajan
Het Kundalini yoga werkboek
Tweedehands Echt gebruikt
40,95
Happy yogi
Lou-Lou van der Land
Happy yogi
Tweedehands Als nieuw
17,90
Leven in het licht
Deepak Chopra
Leven in het licht
Tweedehands Als nieuw
18,00
De yoga gids
Clare Brown
De yoga gids
Tweedehands Echt gebruikt
8,35
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
H. Hammitzsch
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
Tweedehands Beetje gebruikt
10,45
Yoga voor thuis
Natalie Heath
Yoga voor thuis
Tweedehands Als nieuw
13,90
Het Kundalini yoga werkboek
Y. Bhajan
Het Kundalini yoga werkboek
Tweedehands Echt gebruikt
40,95
Happy yogi
Lou-Lou van der Land
Happy yogi
Tweedehands Als nieuw
17,90
Leven in het licht
Deepak Chopra
Leven in het licht
Tweedehands Als nieuw
18,00
De yoga gids
Clare Brown
De yoga gids
Tweedehands Echt gebruikt
8,35

Anderen bekeken ook

PILATES
S. Searle
PILATES
5,00
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
B. Marckhgott
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
12,65
Pilates
U. Moriabadi
Pilates
14,10
PILATES EN YOGA
J. Everett
PILATES EN YOGA
11,20
De Pilates methode
Brooke Siler
De Pilates methode
46,80
PILATES ZO DOE JE DAT
PILATES ZO DOE JE DAT
6,95
BODY CONTROL - PILATES
L. Robinson
BODY CONTROL - PILATES
Geef me een seintje