• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Mindfulness

Een pad van vrijheid
Auteur David Dewulf
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Mindfulness
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

10,35

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Mindfulness
Mindfulness
Beetje gebruikt
10,35
752701655
ISBN
9789033475498
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
David Dewulf
Uitgeverij
Acco uitgeverij
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
235

Waar gaat het over?

Mindfulness leert ons aandacht te geven aan het enige moment dat we hebben, het huidige moment. Mindfulness laat ons toe het leven dieper en intenser te beleven. De basis bestaat uit aandacht geven.

Het is aandacht die kleur geeft aan bloemen, smaak aan wijn en gezang aan vogels

Mindfulness heeft een belangrijke plaats gevonden in de geneeskunde en psychologie. Tal van wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan aan. Het achtwekenprogramma combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie. Het richt zich op de uitdagingen van het dagelijkse leven en de aanpak van stress, angst, pijn en depressie.
Dit boek presenteert de wijsheid waarin mindfulness al 2500 jaar floreert. Er worden eeuwenoude inzichten gebracht met bruggen naar westerse psychologie en Mind/Body-geneeskunde. In een praktisch model komen tips aan bod voor de aanpak van stress, piekeren, boosheid, depressie en ontgoocheling.

Over de auteur:

David Dewulf is arts. Hij is werkzaam aan het UZGent, dienst psychiatrie, voor preventie van depressie met mindfulness. Hij richtte het ‘Instituut voor Aandacht en Mindfulness’ (www.aandacht.be) op voor training, opleiding en wetenschappelijk onderzoek.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Mindfulness
David Dewulf
Mindfulness
4=3 actie
11,00

Recensies

0 recensies

Meer in Psychotherapie en andere therapieen

Denk goed, voel je goed
P. Stallard
Behandelwijzer Denk goed voel je goed
4=3 actie
43,90
Tekenen als therapie
E. Mees-Christeller
Tekenen als therapie
4=3 actie
50,90
Tekenen als therapie
E. Mees-Christeller
Tekenen als therapie
4=3 actie
50,90
Tekenen als therapie
E. Mees-Christeller
Tekenen als therapie
4=3 actie
50,90
De theorie van Nagy
J.A.E. Onderwaater
De theorie van Nagy
4=3 actie
13,15
Tussen jou en mij
Cuvelier
Tussen jou en mij
4=3 actie
13,15
Denk goed, voel je goed
P. Stallard
Behandelwijzer Denk goed voel je goed
4=3 actie
43,90
Tekenen als therapie
E. Mees-Christeller
Tekenen als therapie
4=3 actie
50,90
Tekenen als therapie
E. Mees-Christeller
Tekenen als therapie
4=3 actie
50,90
Tekenen als therapie
E. Mees-Christeller
Tekenen als therapie
4=3 actie
50,90
De theorie van Nagy
J.A.E. Onderwaater
De theorie van Nagy
4=3 actie
13,15
Tussen jou en mij
Cuvelier
Tussen jou en mij
4=3 actie
13,15

Anderen bekeken ook

Mindfulness
Edel Maex
Mindfulness
4=3 actie
5,00
Mindfulness voor je kids
Berti Persoons
Mindfulness voor je kids
4=3 actie
7,30
Mindfulness
Thich Nhat Hanh
Mindfulness
4=3 actie
6,00
Waar je ook gaat, daar ben je
Jon Kabat-Zinn
Waar je ook gaat, daar ben je
4=3 actie
19,85
Compassie
Christina Feldman
Compassie
4=3 actie
16,90
Mindfulness meditaties
David Dewulf
Mindfulness meditaties
4=3 actie
15,85
Mindfulness voor jongeren
David Dewulf
Mindfulness voor jongeren
4=3 actie
8,10
Atlas van de Tweede Wereldoorlog
Alexander Swanston
Atlas van de Tweede Wereldoorlog
Geef me een seintje
Mindfulness
David Dewulf
Mindfulness
Geef me een seintje
De stad en de bergen / Grote ABC / 774
E. de Queiroz
De stad en de bergen / Grote ABC / 774
Geef me een seintje
Jezelf accepteren met mindfulness en compassie
David Dewulf
Jezelf accepteren met mindfulness en compassie
Geef me een seintje