• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hardlopen

Handleiding voor beginnende hardlopers
Auteur Siebe Turksma
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Hardlopen
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789461888518
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Siebe Turksma
Uitgeverij
Lantaarn Publishers
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina's
143

Waar gaat het over?

Ben jij klaar om te gaan werken aan een betere conditie?Hardlopen - iedere gezonde volwassene kan ermee beginnen. Dit boek begeleidt je in je eerste hardloopjaar en biedt de bouwstenen en de principes van je training.- Met aandacht voor looptechniek, conditie, lenigheid en kracht- Oefeningen die je kunt doen voor, tijdens of na de training- Duidelijke foto's- Voorbeeldschema's die je zelf kunt aanpassen
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Ultimate Backcountry Survival Manual
Ultimate Backcountry Survival Manual
Tweedehands Beetje gebruikt
10,50
Ik ben de beste!
Ik ben de beste!
Tweedehands Als nieuw
20,95
Ik ben de beste!
Ik ben de beste!
Tweedehands Beetje gebruikt
16,75
20 toppers van Oranje 2024
20 toppers van Oranje 2024
Tweedehands Als nieuw
5,35
De muur 90
De muur 90
Tweedehands Beetje gebruikt
10,85
Droomjob
Droomjob
Tweedehands Als nieuw
21,80
Ultimate Backcountry Survival Manual
Ultimate Backcountry Survival Manual
Tweedehands Beetje gebruikt
10,50
Ik ben de beste!
Ik ben de beste!
Tweedehands Als nieuw
20,95
Ik ben de beste!
Ik ben de beste!
Tweedehands Beetje gebruikt
16,75
20 toppers van Oranje 2024
20 toppers van Oranje 2024
Tweedehands Als nieuw
5,35
De muur 90
De muur 90
Tweedehands Beetje gebruikt
10,85
Droomjob
Droomjob
Tweedehands Als nieuw
21,80

Anderen bekeken ook

101 tips voor hardlopers
101 tips voor hardlopers
8,25
Ik, hardloper
Ik, hardloper
9,45
Live, love, run
Live, love, run
11,20
Handboek voor marathonlopers
Handboek voor marathonlopers
8,00
Verder met hardlopen / De vrije loper
Verder met hardlopen / De vrije loper
18,65
Start to run - nieuwe editie
Start to run - nieuwe editie
25% korting
8,36
Beginnen met hardlopen / De vrije loper / 1
Beginnen met hardlopen / De vrije loper / 1
Geef me een seintje
Combilopen / De vrije loper
Combilopen / De vrije loper
Geef me een seintje
Praktijkboek voor hardlopers
Praktijkboek voor hardlopers
Geef me een seintje