• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen
Categorieën

Handboek Lopen

Auteur Herbert Steffny
Handboek Lopen
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

9,30

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Handboek Lopen
Handboek Lopen
Beetje gebruikt
9,30
ISBN
9789043817585
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Auteur
Herbert Steffny
Uitgeverij
Herbert Steffny
Aantal pagina’s
304

Waar gaat het over?

Stap voor stap naar het doel Herbert Steffny heeft enkele decennia lang ervaring opgedaan in het hardlopen en het geven van workshops. In dit boek vat hij de kennis samen die hij in al die jaren heeft vergaard. Hij geeft professioneel advies over de juiste uitrusting en de verschillende loopdisciplines - van walking tot marathon. Hij laat zowel de beginner als de gevorderde zien hoe met allesomvattende en in de praktijk getoetste trainingsschema's het doel stap voor stap bereikt kan worden. Bovendien geeft hij informatie over de juiste hardloopstijl, stretching, voeding en motivatie. Herbert Steffny is afgestudeerd als bioloog en is meervoudig Duits kampioen. Hij nam ooit deel aan de Olympische Spelen en vestigde in 2003 het Duitse record op de 10.000 meter voor 50-plussers. Herbert Steffny werkt sinds vele jaren als trainer en is een vaak gevraagde hardloopdeskundige op radio en televisie. Zijn boeken over walking en hardlopen zijn stuk voor stuk bestsellers.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Ongecategoriseerd

30% korting
Not For Tourists Guide to London 2016
Not For Tourists
Not For Tourists Guide to London 2016
nog 1 op voorraad
13,40
30% korting
Barbara Taylor
Birds
nog 1 op voorraad
13,40
30% korting
Interstitial Lung Disease
Harold R Collard
Interstitial Lung Disease
nog 1 op voorraad
30,00
30% korting
Being Kendra
Kendra Wilkinson
Being Kendra
nog 1 op voorraad
33,60
30% korting
The Crime Trade
Simon Kernick
The Crime Trade
nog 1 op voorraad
13,40
30% korting
Suddenly Supernatural 4
Elizabeth Cody Kimmel
Suddenly Supernatural 4
nog 1 op voorraad
14,60
30% korting
Not For Tourists Guide to London 2016
Not For Tourists
Not For Tourists Guide to London 2016
nog 1 op voorraad
13,40
30% korting
Barbara Taylor
Birds
nog 1 op voorraad
13,40
30% korting
Interstitial Lung Disease
Harold R Collard
Interstitial Lung Disease
nog 1 op voorraad
30,00
30% korting
Being Kendra
Kendra Wilkinson
Being Kendra
nog 1 op voorraad
33,60
30% korting
The Crime Trade
Simon Kernick
The Crime Trade
nog 1 op voorraad
13,40
30% korting
Suddenly Supernatural 4
Elizabeth Cody Kimmel
Suddenly Supernatural 4
nog 1 op voorraad
14,60

Anderen bekeken ook

Een wonder op twee benen
E. Loonstijn
Een wonder op twee benen
17,85
30% korting
Marathonlopen kan iedereen!
John Bingham
Marathonlopen kan iedereen!
9,35
Made in the USA - Notes from the midnight driver
Jordan Sonnenblick
Made in the USA - Notes from the midnight driver
5,45
30% korting
Tentakels van het kwaad
James Herbert
Tentakels van het kwaad
6,35
25% korting
Groot Handboek Lopen
H. Steffny
Groot Handboek Lopen
12,00
30% korting
Sagan en zoon
Denis Westhoff
Sagan en zoon
7,95
Ontdek jezelf
Sven De Weerdt
Ontdek jezelf
15,10
De Tao van management
B. Messing
De Tao van management
10,50
Groot Handboek Lopen
Herbert Steffny
Groot Handboek Lopen
44,30
Looptraining
Paul Van Den Bosch
Looptraining
sorry, niet op voorraad