• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Zelfvertrouwen

50 Mindfulness oefeningen om je eigenwaarde te vergroten
Auteur Dr. Arlene K. Unger
Zelfvertrouwen
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

12,40

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen
Als nieuw
12,40
ISBN
9789463591065
Bindwijze
Hardcover
Taal
Overig
Auteur
Dr. Arlene K. Unger
Uitgeverij
Librero
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

Ontsnap aan onzekerheid en zelfkritiek met 50 makkelijke oefeningen. Klinisch psychologe en gezondheidscoach dr. Arlene K. Unger geeft je snelle en effectieve mindfulness- en ontspanningsoefeningen die je helpen om negatieve gedachtespiralen te vervangen door positieve affirmaties - en je moed en zelfvertrouwen naar boven te halen. Door het kleine formaat kun je het boekje altijd dicht bij je dragen in je tas of (jas)zak. Open het wanneer je zelfvertrouwen wel een boost kan gebruiken.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Deugdenyoga
Patty Jongemaets, Patty Yongemaets
Deugdenyoga
nog 1 op voorraad
19,00
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
Horst Hammitzsch
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
nog 1 op voorraad
13,70
Yoga (hatha)
Hans Wesseling, Vic Peeters (fotografie)
Yoga (hatha)
Tweedehands Echt gebruikt
9,40
Yoga (hatha)
Hans Wesseling, Vic Peeters (fotografie)
Yoga (hatha)
Tweedehands Beetje gebruikt
10,00
Beter leren ademen
Julie Lafortune
Beter leren ademen
nog 1 op voorraad
10,95
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
Yogatree
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
nog 1 op voorraad
5,45
Deugdenyoga
Patty Jongemaets, Patty Yongemaets
Deugdenyoga
nog 1 op voorraad
19,00
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
Horst Hammitzsch
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
nog 1 op voorraad
13,70
Yoga (hatha)
Hans Wesseling, Vic Peeters (fotografie)
Yoga (hatha)
Tweedehands Echt gebruikt
9,40
Yoga (hatha)
Hans Wesseling, Vic Peeters (fotografie)
Yoga (hatha)
Tweedehands Beetje gebruikt
10,00
Beter leren ademen
Julie Lafortune
Beter leren ademen
nog 1 op voorraad
10,95
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
Yogatree
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
nog 1 op voorraad
5,45

Anderen bekeken ook

Patronen doorbreken
Gitta Jacob, Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
20,80
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
5,70
Eigenwaarde
G. Scholten, M.I.M. Schuurman
Eigenwaarde
8,80
Vergroot je zelfvertrouwen
Sigrid Engelbrecht
Vergroot je zelfvertrouwen
15,40
Geluk
Dr. Arlene K. Unger
Geluk
7,75
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
5,95
Vergroot je zelfvertrouwen
Christine Wilding
Vergroot je zelfvertrouwen
17,00
Vergroot je zelfvertrouwen
Robert Haringsma
Vergroot je zelfvertrouwen
sorry, niet op voorraad
Voor Dummies - Je zelfvertrouwen vergroten voor Dummies
Kate Burton, Brinley Platts
Voor Dummies - Je zelfvertrouwen vergroten voor Dummies
sorry, niet op voorraad
Rust
Kim Davies
Rust
sorry, niet op voorraad