• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Welterusten

222 manieren om goed te slapen
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
20% korting
nog 1 op voorraad

5,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Welterusten
Welterusten
Als nieuw
5,45
ISBN
9789024586028
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Luitingh-Sijthoff
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina’s
192

Waar gaat het over?

Voor iedereen die last heeft van een slechte nachtrust: Kim Jones’ Welterusten. 222 manieren om goed te slapen biedt de oplossing. Voor iedereen die last heeft van een slechte nachtrust: Kim Jones’ Welterusten. 222 manieren om goed te slapen biedt de oplossing. Uit onderzoek blijkt dat een derde van de bevolking de meeste nachten niet genoeg slaap krijgt. Dit kan ervoor zorgen dat we overdag moe of geïrriteerd zijn, maar het kan ook leiden tot hartproblemen, een te hoge bloeddruk en depressie. Maar geen paniek: dit wetenschappelijk onderbouwde boek zit bomvol handige tips en tricks. Allerlei dingen kunnen je helpen om beter te slapen: van je voeten opwarmen tot meer tijd buiten doorbrengen. Na het lezen van dit boek val je snel in slaap – en blijf je doorslapen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Floris Wouterson
Superslapen
15,00
Jan Geurtz
De opluchting
12,90
Gábor Lenkei
Censuur
22,15
Karen Spruyt
Slapen
30% korting
5,45
Sander Simons
Blessuretijd
6,50
Koen de Jong
Verademing
7,00
J. Worthington, Adam Fletcher
Droomdieet
30% korting
4,90
James L. Wilson
Bijnieruitputting
12,25
A. Redfearn
Slapeloosheid
30% korting
5,00
Laurel Mellin
De Oplossing
6,90
30% korting
5,45
J. Sutcliffe
Ontstressen
sorry, niet op voorraad
Sandra Dirkse, Irene van den Hoeven
Ontslagen
sorry, niet op voorraad
Ulrika Hoffer
Zoetigheden
sorry, niet op voorraad
Matthew Walker
Slaap
sorry, niet op voorraad