• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Wat beweegt jou?

Zo word je gezond en actief ouder
Auteur Ruud Dirkse
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Wat beweegt jou?
Wat beweegt jou? achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

10,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Wat beweegt jou?
Wat beweegt jou?
Als nieuw
10,50
1131300219
ISBN
9789021565606
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Ruud Dirkse
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina's
175

Waar gaat het over?

Kom in beweging met zorginnovator Ruud Dirkse en vitaliteitscoach Olga Commandeur! Bewegen is belangrijk om gezond oud te worden: sporten, maar ook wandelen, fietsen of gewoon boodschappen doen. In Wat beweegt jou? geven Ruud en Olga eenvoudige beweegoefeningen, uitleg over voeding en motivatie en ze laten zien wat de invloed van beweging is op de meest voorkomende ouderdomskwalen. Naast dat bewegen erg gezond is, levert het ook veel plezier en een sterker sociaal netwerk. Met inspirerende ervaringsverhalen van bekende Nederlanders, onder wie Anne-Wil Blankers, Willeke Alberti, Job Cohen en Foppe de Haan.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
M. Beck
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
50% korting
17,35 8,67
De meest gestelde vragen over beroerte
E. van Thiel
De meest gestelde vragen over beroerte
25% korting
4,15 3,11
Therapeutic touch
Janet Macrae
Therapeutic touch
Tweedehands Als nieuw
8,35
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
VERHALEN VAN HOOP
AUTEURS DIVERSE
VERHALEN VAN HOOP
25% korting
4,75 3,56
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
M. Beck
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
50% korting
17,35 8,67
De meest gestelde vragen over beroerte
E. van Thiel
De meest gestelde vragen over beroerte
25% korting
4,15 3,11
Therapeutic touch
Janet Macrae
Therapeutic touch
Tweedehands Als nieuw
8,35
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
VERHALEN VAN HOOP
AUTEURS DIVERSE
VERHALEN VAN HOOP
25% korting
4,75 3,56

Anderen bekeken ook

400 brieven van mijn moeder
Joseph Oubelkas
400 brieven van mijn moeder
8,60
Uw ideale gewicht met het low-carb dieet
nvt
Uw ideale gewicht met het low-carb dieet
5,80
De microbemens
Remco Kort
De microbemens
13,40
#FitPlus
Delphine Steelandt
#FitPlus
Geef me een seintje