• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Vrij

minder denken, lichter leven
Auteur Marnix Pauwels
Vrij
Vrij achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie

5,30

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Vrij
Vrij
Echt gebruikt
5,30
ISBN
9789491729584
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Marnix Pauwels
Uitgeverij
Uitgeverij Lucht BV
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina’s
192

Waar gaat het over?

'Vrij' is het levenswerk van Marnix Pauwels, ex-verslaafde en ervaringsdeskundige op het gebied van depressie, angststoornis, borderline en andere psychische aandoeningen. Het leert je op een nieuwe manier naar al je aannames over jou en het leven kijken, en geeft je het verrassende inzicht waarmee je vrij, gelukkig en totaal ontspannen kunt functioneren.In 'Vrij' kom je onder meer het volgende tegen:* De grootste misvattingen over controle op ons bestaan (en waar je kansen liggen)* Alles over dé motor achter verslaving, en hoe je die stil kunt zetten * Waarom 'loslaten' en 'accepteren' geen handelingen zijn, en wat je wél kunt doen met hetzelfde effect* Hoe weerstand tegen wat ons overkomt alles duizend keer erger maakt* De mechanismen achter fenomenen als schuld en schaamte, onredelijke woede en slachtofferschap, en hoe je ermee omgaat* Waarom zelfhulpboeken niet helpen* Hoe je kunt afrekenen met piekeren, zorgen, angst en paniek* En wat het geheim is van een leven waarin je álles wat je overkomt met het volste vertrouwen tegemoet ziet en oplost 'Vrij' doet geen onhaalbare beloftes, het is niet het zoveelste Stappenplan Naar Succes, maar laat je simpelweg zien dat je tot nu toe op het verkeerde paard hebt gewed. Door inzicht te krijgen in het heilige maar destructieve geloof in alles wat je denkt, kun je het geestelijk lijden voorgoed achter je laten. Niet door pijn en extreme situaties te ontkennen, maar door ze op waarde te schatten.'Vrij' is praktisch en reëel, serieus maar niet saai, lekker (pittig) geschreven en niets ontziend. Een boek dat je leven totaal en voorgoed kan veranderen, mits je daarvoor aan de slag wil.Marnix vertelt je hóe.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Dokter Roy Martina's half die-eet
R. Martina
Dokter Roy Martina's half die-eet
4=3 actie
nog 1 op voorraad
12,85
Dr. Vogel Gids voor alle geneesmiddelen
H. Luijendijk
Dr. Vogel Gids voor alle geneesmiddelen
4=3 actie
5,45
Help! Mijn kind heeft een eetstoornis
Staf Henderickx
Help! Mijn kind heeft een eetstoornis
4=3 actie
nog 1 op voorraad
9,00
Omtrent de huid
Omtrent de huid
30% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Copd
M. Nijland
Copd
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,75
ZorgBasics - ZorgBasics zelfmanagement
Susan Jedeloo, Jacqueline Leenders
ZorgBasics - ZorgBasics zelfmanagement
4=3 actie
nog 1 op voorraad
6,90
Dokter Roy Martina's half die-eet
R. Martina
Dokter Roy Martina's half die-eet
4=3 actie
nog 1 op voorraad
12,85
Dr. Vogel Gids voor alle geneesmiddelen
H. Luijendijk
Dr. Vogel Gids voor alle geneesmiddelen
4=3 actie
5,45
Help! Mijn kind heeft een eetstoornis
Staf Henderickx
Help! Mijn kind heeft een eetstoornis
4=3 actie
nog 1 op voorraad
9,00
Omtrent de huid
Omtrent de huid
30% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Copd
M. Nijland
Copd
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,75
ZorgBasics - ZorgBasics zelfmanagement
Susan Jedeloo, Jacqueline Leenders
ZorgBasics - ZorgBasics zelfmanagement
4=3 actie
nog 1 op voorraad
6,90

Anderen bekeken ook

Sinds ik niet meer drink
Evi Hanssen
Sinds ik niet meer drink
4=3 actie
11,70
Vechten voor mijn leven
Michiel Blijboom
Vechten voor mijn leven
4=3 actie
14,15
Ik drink niet meer
Loïs Bisschop
Ik drink niet meer
4=3 actie
12,30
Succesvol minderen of stoppen met alcohol
Michael Niclaus
Succesvol minderen of stoppen met alcohol
4=3 actie
16,00
Man zijn in de tweede helft
Henk Stoorvogel
Man zijn in de tweede helft
sorry, niet op voorraad