• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Van Yin tot Yang

Het complete yoga werkboek
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789492920768
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Edicola Publishing
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
125

Waar gaat het over?

"In de alledaagse hectiek van de zakenwereld miste ik rust. Om deze reden ben ik yoga gaan beoefenen en dit bracht mij zoveel meer dan enkel fysieke oefeningen op de mat!”

De tweede druk van het yogaboek Van Yin tot Yang - het complete yoga werkboek van Renate van der Knaap is nog completer dan de eerste druk. Zo bevat dit werkboek meer achtergrondinformatie over yoga en uitgebreidere omschrijvingen over o.a. de dertien chakra’s.

Alles komt aan bod: yoga, mindfulness, anatomie, meridianen, het 8-voudige pad van Patanjali en de dertien chakra’s. Geschreven in duidelijke, begrijpelijke taal. De heldere uitleg van Renate van der Knaap over yoga en de houdingen zorgt ervoor dat de lezer yoga direct kan toepassen op de yogamat. Want wie de wereld van de yoga betreedt ziet al snel
door de bomen het bos niet meer. Er zijn zoveel stijlen, yogascholen en verschillende namen dat het je al snel begint te duizelen.

In deze herziene versie van haar succesvolle eerste boek schept Renate orde in de yoga chaos. Niet alles is wat het lijkt. Is Yin nu rood of toch blauw? Een foutje heb je al gauw! Maar dit mag de pret niet drukken. Of je nu een beginner, gevorderde of een docent bent, je krijgt handvatten mee om jouw yogapad verder te bewandelen zodat je meer uit jezelf en yoga kunt halen. Dit alles begeleid door prachtige foto’s.

Yoga leidt tot diepgaande persoonlijke en lichamelijke groei. It's a way of life!
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Meer in Lifestyle

Leonard Cohen
Stranger Music
Tweedehands Als nieuw
12,10
Peggy Kames
China
Tweedehands Als nieuw
38,00
Tweedehands Als nieuw
40,45
50% korting
7,45 3,72
Maarten Vande Wiele
Paris
Tweedehands Als nieuw
16,00
50% korting
34,40 17,20
Leonard Cohen
Stranger Music
Tweedehands Als nieuw
12,10
Peggy Kames
China
Tweedehands Als nieuw
38,00
Tweedehands Als nieuw
40,45
50% korting
7,45 3,72
Maarten Vande Wiele
Paris
Tweedehands Als nieuw
16,00
50% korting
34,40 17,20

Anderen bekeken ook

24,50
Renate Van der Knaap
Van Yin tot Yang
22,04
Geef me een seintje