• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Van slaapwandeling naar droomleven

Slaap jezelf naar gezondheid, geluk en liefde
Auteur Mark Schadenberg
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Van slaapwandeling naar droomleven
Van slaapwandeling naar droomleven achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Stapelweken

38,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Van slaapwandeling naar droomleven
Van slaapwandeling naar droomleven
Als nieuw
38,90
10000205685
ISBN
9789492107244
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Mark Schadenberg
Uitgeverij
Uitgeverij Kompas B.V.
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
200

Waar gaat het over?

Van slaapwandeling naar droomleven leert je slapen als een roos en schudt je daarna wakker om je droomleven te gaan leiden. Want zelfs met een uur extra slaap krijg je al meer focus, energie en daadkracht wat leidt tot veel meer werk- & levensgeluk. Dit is het ideale boek voor een slaapkop die koploper wil worden.Als militair in oorlogsgebied heeft slaapcoach Mark Schadenberg zelf ervaren wat slaapproblemen, stress en fysieke klachten met je doen. Hij raakte vervreemd van zichzelf en leefde enkel nog om te overleven. Deze nachtmerrie aan ervaringen bleek hij nodig te hebben om te ontwaken. Hij leerde opnieuw te verbinden met zichzelf, met het hier en nu en had zin in een actief en betekenisvol leven. Hij bevrijdde zich uit de kooi waarin hij zichzelf gevangen hield. De sleutel? Slaap!Van slaapwandeling naar droomleven is jouw wake-up call voor een relaxed en succesvol bestaan. Beweeg je te weinig en eet je niet gezond? Weerhouden stress en slaapgebrek je ervan om je dromen waar te maken? Wil je meer energie en een zinvoller bestaan? Word wakker in een wereld vol nachtrust om met frisse energie te gaan doen waar jij het allerliefst je bed voor uit komt!OVER DE SCHRIJVERMark Schadenberg is oud-militair en slaapcoach. Als Algemeen Militair Verpleegkundige bij Defensie draaide hij meerdere missies in oorlogsgebieden. De confronterende ervaringen daagden hem uit tot de studie en praktijk van een (zelf)bewust, zinvol bestaan. In dit boek deelt Mark zijn lessen en leermomenten.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Behandeluitkomsten
Lisanne Warmerdam
Behandeluitkomsten
Stapelweken
31,55
Is er nog gevoel?
Mark Ouwerkerk
Is er nog gevoel?
Stapelweken
21,55
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
Stapelweken
26,80 20,10
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
Stapelweken
5,40 4,05
Laat los
Gijs Jansen
Laat los
Stapelweken
18,40
Leef!
Gijs Jansen
Leef!
Stapelweken
36,90
Behandeluitkomsten
Lisanne Warmerdam
Behandeluitkomsten
Stapelweken
31,55
Is er nog gevoel?
Mark Ouwerkerk
Is er nog gevoel?
Stapelweken
21,55
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
Stapelweken
26,80 20,10
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
Stapelweken
5,40 4,05
Laat los
Gijs Jansen
Laat los
Stapelweken
18,40
Leef!
Gijs Jansen
Leef!
Stapelweken
36,90

Anderen bekeken ook

Slaap vatten
Bregje Hofstede
Slaap vatten
Stapelweken
8,80
Nu of nooit
Dai Carter
Nu of nooit
Stapelweken
12,95
Slaap
Matthew Walker
Slaap
Stapelweken
15,00
Master your mindset
Michael Pilarczyk
Master your mindset
Stapelweken
31,20
Dear good morning
Lienke de Jong
Dear good morning
Stapelweken
7,45
Superslapen
Floris Wouterson
Superslapen
Stapelweken
20,30
De kracht van rust
Mirjam van der Vegt
De kracht van rust
Stapelweken
11,60
365 dagen succesvol
David de Kock
365 dagen succesvol
Stapelweken
19,60
De rijkste man van Babylon
George Samuel Clason
De rijkste man van Babylon
Geef me een seintje