• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Slaap vatten

Hoe een slapeloze de nacht terugwon
Auteur Bregje Hofstede
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Slaap vatten
Slaap vatten achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

8,80

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Slaap vatten
Slaap vatten
Echt gebruikt
8,80
10000070714
ISBN
9789493168077
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Bregje Hofstede
Uitgeverij
Das Mag
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
274

Waar gaat het over?

Slapeloosheid vraagt niet om de juiste kruidenthee, maar om een eerlijke blik op ons eigen leven.
Iedereen kent ze wel, tips om beter te slapen: veel bewegen en ’s avonds geen koffie meer en ook geen blauw licht. Maar wat als dat niet helpt?
Bregje Hofstede, gecertificeerd insomniac, dook in de slaapwetenschap. Ze woelde, onderzocht, experimenteerde en groef steeds dieper naar de achterliggende oorzaken van onze slechte nachtrust. En die zijn anders dan je denkt. Op haar eigen beeldende wijze vertelt ze de belangrijkste dingen die ze ontdekte – en hoe het kan dat ze nu weer slaapt.
'Slaap werd een interesse, misschien wel een obsessie. Het was alsof ik was verlaten door een geliefde om wie ik nooit veel gemaald had – totdat hij vertrok, en ik moest vaststellen dat ik niet zonder kon. En hoe verleidelijk ik ook kirde, terug kwam hij niet.'
De boeken van Bregje Hofstede (1988) werden genomineerd voor diverse prijzen. Met haar roman Driftstond ze op de Libris-shortlist 2019. Ze schrijft voor De Correspondent.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Literaire non-fictie

De Kavijaks
Vantorre, L.P. Boon
De Kavijaks
3+1 actie
5,00
Soldier Autobiography
Mike Jackson
Soldier Autobiography
3+1 actie
3,90
Wolfgang Held
Clara und Robert Schumann
50% korting
3+1 actie
35,95 17,97
Hunger of Memory
Robert Rodriguez
Hunger of Memory
50% korting
3+1 actie
8,00 4,00
Negotiator: A Memoir
Senator George J Mitchell
Negotiator: A Memoir
3+1 actie
31,85
De Kavijaks
Vantorre, L.P. Boon
De Kavijaks
3+1 actie
5,00
Soldier Autobiography
Mike Jackson
Soldier Autobiography
3+1 actie
3,90
Wolfgang Held
Clara und Robert Schumann
50% korting
3+1 actie
35,95 17,97
Hunger of Memory
Robert Rodriguez
Hunger of Memory
50% korting
3+1 actie
8,00 4,00
Negotiator: A Memoir
Senator George J Mitchell
Negotiator: A Memoir
3+1 actie
31,85

Anderen bekeken ook

De hemel boven Parijs
Bregje Hofstede
De hemel boven Parijs
3+1 actie
9,85
De herontdekking van het lichaam
Bregje Hofstede
De herontdekking van het lichaam
3+1 actie
7,65
Van slaapwandeling naar droomleven
Mark Schadenberg
Van slaapwandeling naar droomleven
3+1 actie
36,90
November / De Maanden / 3
Sinan Çankaya
November / De Maanden / 3
3+1 actie
4,75
Drift
Bregje Hofstede
Drift
3+1 actie
21,60
Bergje / Terloops
Bregje Hofstede
Bergje / Terloops
3+1 actie
8,45
V
Persis Bekkering
V
3+1 actie
10,00
De bange mens
Daan Heerma van Voss
De bange mens
3+1 actie
11,20
December / De Maanden / 4
Bregje Hofstede
December / De Maanden / 4
Geef me een seintje
De hemel boven Parijs
Bregje Hofstede
De hemel boven Parijs
Geef me een seintje