• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Sane New World

Taming the Mind
Auteur Ruby Wax
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
30% korting
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9781444755732
Bindwijze
Hardcover
Taal
Engels
Auteur
Uitgeverij
Hodder & Stoughton
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina’s
272

Waar gaat het over?

Ruby Wax - comedian, writer and mental health campaigner - shows us how our minds can jeopardize our sanity. With her own periods of depression and now a Masters from Oxford in Mindfulness-based Cognitive Therapy to draw from, she explains how our busy, chattering, self-critical thoughts drive us to anxiety and stress. If we are to break the cycle, we need to understand how our brains work, rewire our thinking and find calm in a frenetic world. Helping you become the master, not the slave, of your mind, here is the manual to saner living.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Ruby Wax
Frazzled
5,00
5,10
40,40
30% korting
5,00
sorry, niet op voorraad