Weight Watchers - Omdat het werkt!

wetenschap - recepten - verhalen

Auteur Hilde Smeesters, Mimi van Meir

Omdat het werkt! / Weight Watchers achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

14,⁵⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

18,⁸⁵

Beetje gebruikt

14,⁵⁰

Weight Watchers - Omdat het werkt!

Beetje gebruikt

14,⁵⁰

ISBN

9789401413411

Bindwijze

Hardcover

Taal

Overig

Auteur

Hilde Smeesters, Mimi van Meir

Uitgeverij

Terra - Lannoo, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2014

Aantal pagina’s

384

Waar gaat het over?

Nieuwe wetenschappelijke ondersteuning voor Weight Watchers Waarom is het Weight Watchers programma al jaren zo succesvol? Op de eerste plaats omdat het eenvoudig, betaalbaar en effectief is en daarom past in ieders leven. Ook in het jouwe. Maar ook omdat het Weight Watchers programma wetenschappelijk onderbouwd is en voortdurend wordt aangepast aan de meest recente inzichten. Dat gebeurt in samenwerking met topwetenschappers op het gebied van gezondheid en voeding. Nieuwe onderzoeken tonen aan dat onze omgeving een grotere invloed op ons eetgedrag heeft, dan we tot hiertoe beseffen. In dit boek kom je te weten waarom en hoe onze omgeving je hersenen voortdurend aanspoort om meer te eten dan je nodig hebt. En vooral, hoe jij op een eenvoudige manier de controle kunt bewaren in deze dikmakende omgeving. Succesvolle deelnemers vertellen hun verhaal om jou te inspireren en te motiveren. En we geven je maar liefst honderdvijftig slanke recepten voor elke dag met de vermelding van de ProPoints® waarden zodat je zelf niet hoeft te rekenen.

Lees verder