Altijd en overal! / Weight Watchers

Zo behoud jij de controle

Auteur Sofie Vanherpe

Altijd en overal! / Weight Watchers achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Het is van 15 tot en met 31 Mei Stapelweken
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.

Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

11,²⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

11,²⁰

Altijd en overal! / Weight Watchers

Als nieuw

11,²⁰

ISBN

9789401411264

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Sofie Vanherpe

Uitgeverij

Lannoo N.V., Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina's

112

Waar gaat het over?

Hoe houd je het vol? Praktische survivaltips van Weight Watchers. Je wilt wel afvallen, maar je kunt al dat lekkers in je omgeving niet weerstaan? Je bent veel onderweg of je hebt geen idee hoe je gezonde voeding in je drukke schema moet inpassen? Of je bent ziek en hebt trek in comfortfood? Help, je hebt een kater en je lichaam smeekt om een vette hap? Je wilt weten hoe je moet omgaan met een onweerstaanbare behoefte aan een zoet of hartig tussendoortje, of met stress-eten? Dan is deze pocket iets voor jou! We overlopen tien heel herkenbare situaties en geven je concrete tips over hoe je eenvoudig de juiste keuzes maakt. Daarnaast vormen onze heerlijke Weight Watchers recepten een bron van inspiratie. Verder geven we je ook advies rond afhaalmaaltijden en feestjes, recepties en restaurantbezoek. Want het leven stopt niet als je moet afvallen, integendeel. Het is de start van een nieuw, gezonder leven waarin jij de controle behoudt, altijd en overal!

Lees verder