• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Meer SLOW, minder stress

Versterk je mentale veerkracht in vier stappen
Auteur Erik Van Vooren
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Meer SLOW, minder stress
Meer SLOW, minder stress achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789401417662
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Erik Van Vooren
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
210

Waar gaat het over?

Ook soms last van stress? Dan is de SLOW-methode iets voor jou Stresservaringsdeskundige Erik Van Vooren verdiept zich al meer dan vijftien jaar in de oorzaken en de gevolgen van stress. Die jarenlange ervaring bundelt hij nu in een praktisch stappenplan dat je mentale veerkracht vergroot en je op weg zet naar een leven in balans. De vele oefeningen zorgen er bovendien voor dat je de SLOW-methode (stoppen - landen - opmerkzaam observeren - wijs weer verder gaan) heel eenvoudig in je dagelijkse leven kunt integreren
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Hoogsensitieve personen
Hoogsensitieve personen
Geef me een seintje
Het hoog sensitieve kind
Het hoog sensitieve kind
Geef me een seintje
Social Psychology
Social Psychology
Tweedehands Beetje gebruikt
6,45
Transactional Analysis For Trainers
Transactional Analysis For Trainers
Tweedehands Als nieuw
30,05
Eeuwige jeugd
Eeuwige jeugd
Tweedehands Als nieuw
18,40
De stille epidemie
De stille epidemie
Tweedehands Als nieuw
16,00
Hoogsensitieve personen
Hoogsensitieve personen
Geef me een seintje
Het hoog sensitieve kind
Het hoog sensitieve kind
Geef me een seintje
Social Psychology
Social Psychology
Tweedehands Beetje gebruikt
6,45
Transactional Analysis For Trainers
Transactional Analysis For Trainers
Tweedehands Als nieuw
30,05
Eeuwige jeugd
Eeuwige jeugd
Tweedehands Als nieuw
18,40
De stille epidemie
De stille epidemie
Tweedehands Als nieuw
16,00

Anderen bekeken ook

Mentaal kapitaal
Mentaal kapitaal
11,85
Minder moeten, meer leven
Minder moeten, meer leven
13,20
Minder focus, meer effect
Minder focus, meer effect
10,60
Kalm
Kalm
50% korting
4,95
Leer te leven
Leer te leven
50% korting
5,92
Stop met stressen
Stop met stressen
25% korting
9,86
Stress is geen probleem
Stress is geen probleem
10,65
Liever slordig gelukkig dan perfect gestresst
Liever slordig gelukkig dan perfect gestresst
Geef me een seintje