• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Leer te leven

Minder stress, meer genieten
Auteur Mats Billmark
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Leer te leven
Leer te leven achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
25% korting
3+1 actie

11,95 8,96

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Leer te leven
Leer te leven
Als nieuw
8,96
790200924
ISBN
9789021562599
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Mats Billmark
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
158

Waar gaat het over?

Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven 'Leer te leven' nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende quote. De boodschap is niet nieuw, de openheid van de auteurs over hun eigen leven wel.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De kunst van het ademen
Danny Penman
De kunst van het ademen
3+1 actie
18,65
De kunst van het ademen
Danny Penman
De kunst van het ademen
3+1 actie
17,25
De kracht van het enneagram
Sandra De Clercq
De kracht van het enneagram
3+1 actie
17,00
Aan alle gescheiden ouders
Marsha Pinedo
Aan alle gescheiden ouders
3+1 actie
16,00
Emotionele intelligentie
G. D' Ambra
Emotionele intelligentie
3+1 actie
5,15
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De kunst van het ademen
Danny Penman
De kunst van het ademen
3+1 actie
18,65
De kunst van het ademen
Danny Penman
De kunst van het ademen
3+1 actie
17,25
De kracht van het enneagram
Sandra De Clercq
De kracht van het enneagram
3+1 actie
17,00
Aan alle gescheiden ouders
Marsha Pinedo
Aan alle gescheiden ouders
3+1 actie
16,00
Emotionele intelligentie
G. D' Ambra
Emotionele intelligentie
3+1 actie
5,15

Anderen bekeken ook

Mediteren voor beginners
J. Kornfield
Mediteren voor beginners
3+1 actie
6,04
Steeds minder mij
Liesbeth van Binsbergen
Steeds minder mij
3+1 actie
14,45
Russisch voor beginners
Dominique Biebau
Russisch voor beginners
3+1 actie
11,90
De kracht van keuze
Kelly Weekers
De kracht van keuze
3+1 actie
7,95
De kracht van rust
Mirjam van der Vegt
De kracht van rust
3+1 actie
10,35
Leer te leven
P.C. MacGraw
Leer te leven
3+1 actie
4,75
Koester je hart
Mirjam van der Vegt
Koester je hart
3+1 actie
14,90
Wat ik eerder had willen weten
Marian Mudder
Wat ik eerder had willen weten
3+1 actie
17,00
Je bent zoals je denkt
Je bent zoals je denkt
Geef me een seintje