• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Stress is geen probleem

Auteur Luc Swinnen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Stress is geen probleem
Stress is geen probleem achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

14,30

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Stress is geen probleem
Stress is geen probleem
Beetje gebruikt
14,30
460301960
ISBN
9789056179199
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Luc Swinnen
Uitgeverij
Halewyck, Uitgeverij Van
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina’s
288

Waar gaat het over?

Stress is niet noodzakelijk een probleem. Het hangt er gewoon van af hoe je ermee omgaat. Zonder steun van je omgeving en zonder optimaal energieniveau put stress je uit en zo kom je in een negatieve spiraal terecht. Dat proces noemen we het burn-outsyndroom; de energie is verbruikt. De laatste jaren zien we ook al bore-outs: mensen kunnen dan niet meer creatief en flexibel bezig zijn. Maar tijdens het werk kan ook 'flow' optreden, wat het engagement verhoogt. Dat beschermt ons tegen stress en burn-out.
STRESS IS GEEN PROBLEEM is een boek voor het grote publiek en voor de beslissers in de bedrijfswereld. Als geen ander weet stressdokter Luc Swinnen hoe je het best kunt reageren op een stressvolle omgeving. In een vlotte en toegankelijke taal vind je er talloze concrete tips en adviezen om beter met stress en overbelasting om te gaan. Het is meer dan een eenvoudig zelfhulpboek, want alle adviezen steunen op een stevig wetenschappelijk fundament. Je leert je omgeving optimaal te beheersen om als een optimistisch en gelukkig persoon door het leven te gaan. Vaak is stress een individuele aangelegenheid, daarom wordt ook ingegaan op de persoonlijkheid en de denkstijlen van mensen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
sorry, niet op voorraad
Basisboek psychologie
Jakop Rigter
Basisboek psychologie
Tweedehands Als nieuw
46,40
Help, ik word gemanipuleerd
Jannie de Jong
Help, ik word gemanipuleerd
Tweedehands Als nieuw
14,95
Ik durf niets, maar doe alles
Martine Bakker
Ik durf niets, maar doe alles
Tweedehands Beetje gebruikt
13,50
Voluit leven
Voluit leven
nog 1 op voorraad
21,15
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
sorry, niet op voorraad
Basisboek psychologie
Jakop Rigter
Basisboek psychologie
Tweedehands Als nieuw
46,40
Help, ik word gemanipuleerd
Jannie de Jong
Help, ik word gemanipuleerd
Tweedehands Als nieuw
14,95
Ik durf niets, maar doe alles
Martine Bakker
Ik durf niets, maar doe alles
Tweedehands Beetje gebruikt
13,50
Voluit leven
Voluit leven
nog 1 op voorraad
21,15

Anderen bekeken ook

Burn-out
Luc Swinnen
Burn-out
21,65
Gids van managementgoeroes
Kennedy
Gids van managementgoeroes
sorry, niet op voorraad
Waarom wij vreemdgaan en parachutespringen
Luc Swinnen
Waarom wij vreemdgaan en parachutespringen
sorry, niet op voorraad