• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Lichter

Waarom we steeds dikker worden en waarom meer bewegen of minder eten niet helpt, en hoe we juist blijvend kunnen afvallen door lekker eten met veel gezonde vetten
Auteur William Cortvriendt
Lichter
Lichter achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie

4,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Lichter
Lichter
Beetje gebruikt
4,75
1052400674
ISBN
9789492798039
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
William Cortvriendt
Uitgeverij
Uitgeverij Lucht BV
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
303

Waar gaat het over?

Er zijn nauwelijks onderwerpen waar zoveel onzin over ons is uitgestort als over ons gewicht, afvallen, en hoe we er uit zouden willen of moeten zien. Zo blijkt dat de oorzaken van overgewicht en obesitas niets te maken hebben met te veel eten of te weinig bewegen!Het door de meeste artsen en diëtisten voorgeschreven 'meer bewegen en minder eten' faalt dan ook in nagenoeg 100 procent van de gevallen en behoort tot de belangrijkste medische missers ooit. Afvallen is daarmee een lucratief onderwerp geworden voor kwakzalvers, dieetgoeroes en verkopers van dieetproducten.In zijn nieuwe boek LICHTER analyseert Cortvriendt stap voor stap wat de epidemie van overgewicht en obesitas heeft veroorzaakt en komt tot verrassende maar logische conclusies over maatregelen die overgewicht en obesitas wel voorgoed laten verdwijnen. En dit zonderdat je honger hoeft te lijden, onsmakelijk hoeft te gaan eten of dure dieetproducten hoeft aan te schaffen. Eindelijk!'LICHTER is een uitermate boeiend en helder geschreven boek dat hardnekkige dogma's en mythes betreffende overgewicht weerlegt.'Kris Verburgh, arts en schrijver van De voedselzandloper en Veroudering vertragen
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,50
De gelukkige piekeraar
Bart Verkuil
De gelukkige piekeraar
4=3 actie
17,00
De gelukkige piekeraar
Bart Verkuil
De gelukkige piekeraar
4=3 actie
11,20
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
12,70
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,50
De gelukkige piekeraar
Bart Verkuil
De gelukkige piekeraar
4=3 actie
17,00
De gelukkige piekeraar
Bart Verkuil
De gelukkige piekeraar
4=3 actie
11,20
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
12,70

Anderen bekeken ook

Puur & lichter
William Cortvriendt
Puur & lichter
4=3 actie
23,20
Maak je niet dik
William Cortvriendt
Maak je niet dik
4=3 actie
4,00
Hoe word je 100? / Hoe word je 100?
William Cortvriendt
Hoe word je 100? / Hoe word je 100?
4=3 actie
5,00
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Haemin Sunim
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
4=3 actie
12,00
Het actieboek / Hoe word je 100?
William Cortvriendt
Het actieboek / Hoe word je 100?
4=3 actie
17,00
De Tillermans / Tillerman-boeken
Cynthia Voigt
De Tillermans / Tillerman-boeken
4=3 actie
13,55
Het kookboek / Hoe word je 100?
William Cortvriendt
Het kookboek / Hoe word je 100?
4=3 actie
20,40
De houdbare vrouw
Pim Christiaans
De houdbare vrouw
4=3 actie
5,00
De lijst
Servaas Bingé
De lijst
4=3 actie
11,55
Het handboek bij kanker
William Cortvriendt
Het handboek bij kanker
sorry, niet op voorraad