• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Licht op adem / Servire basisreeks

Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

5,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Licht op adem / Servire basisreeks
Licht op adem / Servire basisreeks
Beetje gebruikt
5,00
ISBN
9789021589060
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2000
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

Licht op Adem geeft u praktisch inzicht in uw ademhaling en het belang daarvan voor uw gezondheid. Een verstoorde ademhaling kan leiden tot allerlei problemen. Dit boek beschrijft hoe bewust ademen u kan helpen om uw fysieke en psychische welbevinden te verbeteren. Na enkele informatieve algemene hoofdstukken, vindt u in Licht op Adem een groot aantal praktische oefeningen. Deze zullen u helpen het hoofd te bieden aan vermoeidheid, nervositeit, slapeloosheid en depressie. Er zijn ook oefeningen die speciaal gericht zijn op ontspanning tijdens de geboorte van uw kind. Andere zijn geschikt om de longfunctie te verbeteren bij astma, emfyseem of bronchitis. Adem is in de letterlijke zin leven gevend. In oosterse filosofieën is het belang van een juiste ademhaling altijd sterker benadrukt dan bij ons. Zonder deze filosofische achtergronden uit te diepen, geeft de praktische opzet van Licht op Adem u wel snel toegang tot de fysieke voordelen van een goede ademtechniek. Licht op Adem maakt deel uit van de Servire Basisreeks, een serie inleidingen in levensbeschouwing en psychologie.
Lees verder

Recensies

0 recensies
C. Toler
Yoga
nog 1 op voorraad
5,95
Lois Blyth
Geluk (pb)
70% korting
nog 1 op voorraad
7,90
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Tweedehands Echt gebruikt
6,10
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Tweedehands Beetje gebruikt
6,55
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Tweedehands Als nieuw
7,00
Eric Chaline, Marry Assenberg
Zen
70% korting
5,45
C. Toler
Yoga
nog 1 op voorraad
5,95
Lois Blyth
Geluk (pb)
70% korting
nog 1 op voorraad
7,90
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Tweedehands Echt gebruikt
6,10
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Tweedehands Beetje gebruikt
6,55
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Tweedehands Als nieuw
7,00
Eric Chaline, Marry Assenberg
Zen
70% korting
5,45

Anderen bekeken ook

A.J. Hartley
Op De Vijfde Dag
4,85
Martijn van der Woude
De toekomst van werk
3,90
20% korting
4,30
20% korting
5,50
Martijn Knol
De lange adem
sorry, niet op voorraad
Frank Noë
De vijfde dag
sorry, niet op voorraad
Hugo Claus, Hugo Claus
Koele Minnaar
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad