Het meditatieboek

zo kom je tot rust, zelfbewustzijn en inzicht

Auteur David Fontana

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

6,⁵⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

22,⁹⁵

Beetje gebruikt

6,⁵⁰

Het meditatieboek

Beetje gebruikt

6,⁵⁰

ISBN

9789020937756

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

David Fontana

Uitgeverij

Lannoo N.V., Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2000

Aantal pagina's

159

Waar gaat het over?

De kunst om tot rust te komen en jezelf te leren kennen Meditatie kan je stress en zorgen verlichten, intensieve geestelijke en lichamelijke rust stimuleren, je creativiteit verhogen en je ware spirituele en emotionele zelf bevrijden. Met meer dan twintig praktische meditatieoefeningen die je stap voor stap tot groter geestelijk en lichamelijk welbehagen brengen. Een omvattend en praktisch programma om jezelf te ontplooien, geput uit de belangrijkste meditatietradities ter wereld, in het bijzonder zen en het Tibetaanse boeddhisme. Een boek dat steunt op de jarenlange ervaring en bekwaamheid van meditatie - meester Dr. David Fontana. Het meditatieboek is een uniek geïllustreerde, praktische en toegankelijke gids die laat zien hoe meditatie stress en zorgen kan verlichten, intensieve geestelijke en lichamelijke rust kan stimuleren, creativiteit kan verhogen en je ware spirituele en emotionele zelf kan bevrijden. Een boek vol adviezen, oefeningen en visualisaties, datje helpt om zowel een lichamelijk als een geestelijk evenwicht te bereiken, wat je stemming of behoefte ook is.

Lees verder