• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Fitness-wijzer

Voor het samenstellen van een persoonlijk trainingsschema
Auteur Ann Goodsell
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Fitness-wijzer
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 13 tm 29 maart 3+1 op alle boeken
3+1 actie

9,80

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Fitness-wijzer
Fitness-wijzer
Beetje gebruikt
9,80
10000721869
ISBN
9789026934810
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Ann Goodsell
Uitgeverij
Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
1995
Aantal pagina's
224

Waar gaat het over?

Een boek voor iedereen die aan zijn conditie, kracht en lenigheid wil werken voor fitness Samenstellen van een persoonlijk trainingsprogramma gebaseerd op de eigen wensen en lichamelijke conditie Schema's met oefeningen voor mannen en vrouwen op vier nivo's van fitness Foto's in kleur met stap-voor-stap uitleg van de oefeninen Adviezen voor gezondheid en voeding Persoonlijke prestatietabellen voor de wekelijkse vorderingen
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

7 minuten work-outs gewicht verliezen
7 minuten work-outs gewicht verliezen
3+1 actie
26,35
Start to run met Evy Gruyaert
Start to run met Evy Gruyaert
3+1 actie
5,50
Pilates plus
Pilates plus
3+1 actie
7,00
Tirion sport15 minuten buikspier work-out / Tirion sport
Tirion sport15 minuten buikspier work-out / Tirion sport
3+1 actie
8,85
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
3+1 actie
18,40
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
3+1 actie
17,00
7 minuten work-outs gewicht verliezen
7 minuten work-outs gewicht verliezen
3+1 actie
26,35
Start to run met Evy Gruyaert
Start to run met Evy Gruyaert
3+1 actie
5,50
Pilates plus
Pilates plus
3+1 actie
7,00
Tirion sport15 minuten buikspier work-out / Tirion sport
Tirion sport15 minuten buikspier work-out / Tirion sport
3+1 actie
8,85
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
3+1 actie
18,40
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
3+1 actie
17,00

Anderen bekeken ook

#Fitbody
#Fitbody
3+1 actie
7,10
Anatomie van rek- en strekoefeningen
Anatomie van rek- en strekoefeningen
3+1 actie
36,95
Get stronger
Get stronger
3+1 actie
15,00
Trainen met gewichten
Trainen met gewichten
Geef me een seintje