• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

De overgang en nu?

Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

8,30

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De overgang en nu?
De overgang en nu?
Als nieuw
8,30
ISBN
9789049102289
Bindwijze
Hardcover
Taal
Overig
Uitgeverij
Spectrum
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina’s
256

Waar gaat het over?

De overgang. Elke vrouw krijgt ermee te maken. Wat gebeurt er dan in je lichaam? Hoe ga je om met al die veranderingen? En hoe blijf je fysiek en mentaal fit en gezond? De overgang… en nu is een complete, praktische gids met informatie, advies en uitleg van deskundigen over de vele uiteenlopende facetten van de overgang: wat het in je leven teweeg brengt en hoe ermee om te gaan. Gezonde voeding, het behoud van sterke botten, emotionele ups & downs, bewegingsoefeningen, hormoon- en alternatieve therapieën, goede nachtrust, veranderende seksualiteit... en meer. Alles komt aan bod. Duidelijke illustraties en handige overzichten maken de besproken onderwerpen in één oogopslag concreet. Met dit boek in handen kun je goed geïnformeerd beslissingen nemen die passen bij jouw persoonlijke situatie. En het begeleidt jou, en je partner, door deze bijzondere levensfase heen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Anderen bekeken ook

Isa Hoes, Medina Schuurman
Te lijf
13,15
Ria Bremer
Overgang
3,90
Janneke Wittekoek, Dorenda van Dijken
Hart & hormonen
14,95
Leen Steyaert
Menokilo's
17,55
sorry, niet op voorraad