• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

De overgang en nu?

Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789049102289
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Spectrum
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
256

Waar gaat het over?

De overgang. Elke vrouw krijgt ermee te maken. Wat gebeurt er dan in je lichaam? Hoe ga je om met al die veranderingen? En hoe blijf je fysiek en mentaal fit en gezond? De overgang… en nu is een complete, praktische gids met informatie, advies en uitleg van deskundigen over de vele uiteenlopende facetten van de overgang: wat het in je leven teweeg brengt en hoe ermee om te gaan. Gezonde voeding, het behoud van sterke botten, emotionele ups & downs, bewegingsoefeningen, hormoon- en alternatieve therapieën, goede nachtrust, veranderende seksualiteit... en meer. Alles komt aan bod. Duidelijke illustraties en handige overzichten maken de besproken onderwerpen in één oogopslag concreet. Met dit boek in handen kun je goed geïnformeerd beslissingen nemen die passen bij jouw persoonlijke situatie. En het begeleidt jou, en je partner, door deze bijzondere levensfase heen.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
25% korting
4,75 3,56
50% korting
8,20 4,10
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Tweedehands Beetje gebruikt
12,15
Tweedehands Beetje gebruikt
6,40
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
25% korting
4,75 3,56
50% korting
8,20 4,10
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Tweedehands Beetje gebruikt
12,15
Tweedehands Beetje gebruikt
6,40

Anderen bekeken ook

Isa Hoes
Te lijf
12,95
Leen Steyaert
Menokilo's
11,55
Geef me een seintje
Janneke Wittekoek
Hart & hormonen
Geef me een seintje
Geef me een seintje