Afvallen door goed te eten

een schitterende nieuwe benadering om het vet eraf te krijgen!

Auteur Gordon S. Tessler

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

8,⁷⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

9,⁹⁵

Beetje gebruikt

9,³⁵

Echt gebruikt

8,⁷⁵

Afvallen door goed te eten

Echt gebruikt

8,⁷⁵

ISBN

9789075226300

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Gordon S. Tessler

Uitgeverij

Highway Media

Jaar van uitgifte

2001

Aantal pagina’s

131

Waar gaat het over?

Een nieuwe benadering voor een gezonder en vitaler leven.Dit boek biedt een gezonde, veilige en juiste manier om overtollige lichaamsvet kwijt te raken zonder dieet. Gewoon door het lichaam in werking te zetten als een efficiënt vetverbrandend kacheltje.Dieet houden is een grote obsessie geworden voor veel mensen. Hoewel het duidelijk is dat caloriearme diëten alleen een korte periode werken. Toch houden we vol, we proberen het ene dieet na het andere. De waarheid is eenvoudig dat ze vaak niet werken, en als we eenmaal begrijpen waarom niet, kunnen we ontdekken wat wel helpt.We hebben niet nog een nieuw dieet nodig, we moeten het juiste gaan eten.Afvallen door goed te eten helpt je het gewenste vetverlies te bereiken zonder je calorieën te beperken, uitgehongerd te voelen of zware trainingen te moeten doorstaan.Als je op deze manier gaat leven zul je:* Een gezonde manier van eten ontwikkelen.* Minder voedsel eten dat gemakkelijk in vet wordt omgezet.* Meer voedsel eten dat de verbranding bevordert.* Je stofwisseling stimuleren om meer calorieën te verbranden.* Je energieniveau verhogen.* Je gezonder en vitaler gaan voelen.Dr. Gordon S. Tessler is bekend van de bestseller "Het Genesis dieet" (8e druk)

Lees verder

Recensies