• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Adempauze

Mindful aan het werk
Auteur Chris Grijns
Adempauze
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789025907037
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Chris Grijns
Uitgeverij
Have, Ten
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
96

Waar gaat het over?

Adempauze is speciaal voor de drukke, werkende mens, die zich moe en gejaagd voelt en niet voldoende tot rust kan komen. Met het boek en de oefeningen (beschikbaar op downloads) laat Chris Grijns zien dat je op een eenvoudige manier je eigenweerbaarheid en vitaliteit kunt versterken. Dat kan door letterlijk adempauzes te nemen, ook tijdens het werk. Wanneer je regelmatig de korte mindfulnessoefeningen uit dit boek doet, ga je je beter concentreren en je automatische en ineffectieve gewoontes herkennen. Ook leer je prioriteiten stellen, greep krijgen op de deadlines en leer je omgaan met lastige gevoelens.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Bedrijfskunde

Creëer magie
Lee Cockerell
Creëer magie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
12,45
Netwerk Je Weg Naar Succes
Charles D.A. Ruffolo, Herma Ruffolo
Netwerk Je Weg Naar Succes
4=3 actie
7,60
Het geheim van groeikracht
Rene Savelberg
Het geheim van groeikracht
20% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,00
Bouwen aan het nieuwe employer brand
Martijn Hemminga
Bouwen aan het nieuwe employer brand
4=3 actie
21,20
Bloei!
Bloei!
4=3 actie
5,00
Exponentiële organisaties
Salim Ismail
Exponentiële organisaties
4=3 actie
6,95
Creëer magie
Lee Cockerell
Creëer magie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
12,45
Netwerk Je Weg Naar Succes
Charles D.A. Ruffolo, Herma Ruffolo
Netwerk Je Weg Naar Succes
4=3 actie
7,60
Het geheim van groeikracht
Rene Savelberg
Het geheim van groeikracht
20% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,00
Bouwen aan het nieuwe employer brand
Martijn Hemminga
Bouwen aan het nieuwe employer brand
4=3 actie
21,20
Bloei!
Bloei!
4=3 actie
5,00
Exponentiële organisaties
Salim Ismail
Exponentiële organisaties
4=3 actie
6,95

Anderen bekeken ook

En toch niet blij
Halas
En toch niet blij
10% korting
4=3 actie
9,80
Adempauze
Chris Grijns
Adempauze
25% korting
4=3 actie
7,50
Adempauze
Chris Grijns
Adempauze
sorry, niet op voorraad
Depressie: theorie, diagnostiek en behandeling
dr. F.A. Albersnagel, prof. dr.P.M.G. Emmelkamp, prof. dr. R.H. van den Hoofdakker
Depressie: theorie, diagnostiek en behandeling
sorry, niet op voorraad
Banket bakken : voor beginners en gevorderden
L G Oombert, Frans de Bont
Banket bakken : voor beginners en gevorderden
sorry, niet op voorraad
Adempauze
Chris Grijns
Adempauze
sorry, niet op voorraad