Vier levensvrienden

geleide meditatie oefeningen voor vriendelijkheid, compassie, medevreugde en gelijkmoedigheid

Auteur Jetty Heynekamp

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

25% korting

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789056703042

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Jetty Heynekamp

Uitgeverij

Milinda Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina’s

63160

Waar gaat het over?

Maak kennis met de vier verheven gemoedstoestanden (brahmavihra's) : vriendelijkheid, compassie, (mede)vreugde en gelijkmoedigheid. Deze vier ego-overstijgende levensvrienden bestrijken alle vier een ander terrein. Als je spreekt van een welzijnsthermometer dan richt compassie zich op het gebied onder nul graden. Vriendelijkheid richt zich op het gebied boven nul, terwijl medevreugde zich specifiek richt op de extra aangename en warme temperatuur. Gelijkmoedigheid dient als een beschermend omhulsel en bij extreme temperaturen.Net zoals we onze lichamelijke conditie, concentratie of mindfulness (open aandacht) kunnen trainen en ontwikkelen, zo blijken we de vier levensvrienden te kunnen ontwikkelen door regelmatige beoefening. Het bijzondere van deze beoefening is dat ze religie overstijgend is; ieder mens kan zijn of haar leven verrijken met de kracht van mildheid.Op de cd's staan geleide meditatieoefeningen om de vier verheven gemoedstoestanden tot ontwikkeling te brengen. Het boekje dient als ondersteuning, biedt achtergrondinformatie en beschrijft de valkuilen die op kunnen treden bij de beoefening."Vier levensvrienden biedt een uitnodiging om met vriendelijke, compassievolle, vreugdevolle of onpartijdige ogen te kijken naar onszelf en naar de wereld om ons heen"

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Oosterse filosofie

Brigitte van Baren

Meer bereiken met minder doen / Asoka Literair

30% korting

13,⁰⁴

Brigitte van Baren

Meer bereiken met minder doen / Asoka Literair

30% korting

9,⁷⁵

H.W.L. Poonja

Oog in oog / Vedanta

10% korting

nog 1 op voorraad

8,⁰⁰

Miriam Levering

Zen

25% korting

nog 1 op voorraad

5,⁰⁰

H.P. Keizer

Symbolen uit het oude oosten

Tweedehands Als nieuw

10,⁰⁰

Brigitte van Baren

Meer bereiken met minder doen / Asoka Literair

30% korting

13,⁰⁴

Brigitte van Baren

Meer bereiken met minder doen / Asoka Literair

30% korting

9,⁷⁵

H.W.L. Poonja

Oog in oog / Vedanta

10% korting

nog 1 op voorraad

8,⁰⁰

Miriam Levering

Zen

25% korting

nog 1 op voorraad

5,⁰⁰

H.P. Keizer

Symbolen uit het oude oosten

Tweedehands Als nieuw

10,⁰⁰

Anderen bekeken ook

F. Koster

Bevrijdend inzicht

30% korting

8,⁸⁰

F. Koster, Ferry Koster

Bevrijdend inzicht

sorry, niet op voorraad

Frits Koster

Stress Wat Kan Ik Er Zelf Aan Doen

sorry, niet op voorraad

Byron Katie

Vier vragen die je leven veranderen

sorry, niet op voorraad