• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Vier levensvrienden

Geleide meditatie oefeningen voor vriendelijkheid, compassie, medevreugde en gelijkmoedigheid
Auteur Jetty Heynekamp
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Vier levensvrienden
Vier levensvrienden achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

10,70

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Vier levensvrienden
Vier levensvrienden
Beetje gebruikt
10,70
1072300653
ISBN
9789056703042
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Jetty Heynekamp
Uitgeverij
Milinda Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
63160

Waar gaat het over?

Maak kennis met de vier verheven gemoedstoestanden (brahmavihra's) : vriendelijkheid, compassie, (mede)vreugde en gelijkmoedigheid. Deze vier ego-overstijgende levensvrienden bestrijken alle vier een ander terrein. Als je spreekt van een welzijnsthermometer dan richt compassie zich op het gebied onder nul graden. Vriendelijkheid richt zich op het gebied boven nul, terwijl medevreugde zich specifiek richt op de extra aangename en warme temperatuur. Gelijkmoedigheid dient als een beschermend omhulsel en bij extreme temperaturen.Net zoals we onze lichamelijke conditie, concentratie of mindfulness (open aandacht) kunnen trainen en ontwikkelen, zo blijken we de vier levensvrienden te kunnen ontwikkelen door regelmatige beoefening. Het bijzondere van deze beoefening is dat ze religie overstijgend is; ieder mens kan zijn of haar leven verrijken met de kracht van mildheid.Op de cd's staan geleide meditatieoefeningen om de vier verheven gemoedstoestanden tot ontwikkeling te brengen. Het boekje dient als ondersteuning, biedt achtergrondinformatie en beschrijft de valkuilen die op kunnen treden bij de beoefening."Vier levensvrienden biedt een uitnodiging om met vriendelijke, compassievolle, vreugdevolle of onpartijdige ogen te kijken naar onszelf en naar de wereld om ons heen"
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse filosofie

Een boekje over de liefde
Een boekje over de liefde
Stapelweken
30,20
Leela,Spel Der Kennis
Leela,Spel Der Kennis
Stapelweken
35,00
De glans van het echte
De glans van het echte
Stapelweken
42,65
De zeven geheimen van de schildpad
De zeven geheimen van de schildpad
Stapelweken
11,50
De zeven geheimen van de schildpad
De zeven geheimen van de schildpad
Stapelweken
14,40
De zeven geheimen van de schildpad
De zeven geheimen van de schildpad
Stapelweken
10,05
Een boekje over de liefde
Een boekje over de liefde
Stapelweken
30,20
Leela,Spel Der Kennis
Leela,Spel Der Kennis
Stapelweken
35,00
De glans van het echte
De glans van het echte
Stapelweken
42,65
De zeven geheimen van de schildpad
De zeven geheimen van de schildpad
Stapelweken
11,50
De zeven geheimen van de schildpad
De zeven geheimen van de schildpad
Stapelweken
14,40
De zeven geheimen van de schildpad
De zeven geheimen van de schildpad
Stapelweken
10,05

Anderen bekeken ook

Vier vragen die je leven veranderen
Vier vragen die je leven veranderen
Stapelweken
11,15
Stress : wat kan ik er zelf aan doen ?
Stress : wat kan ik er zelf aan doen ?
Stapelweken
8,75
Bevrijdend inzicht
Bevrijdend inzicht
Stapelweken
8,35
Bevrijdend inzicht
Bevrijdend inzicht
Geef me een seintje