• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Terug In Je Leeftijd

verander je leefstijl en leef langer
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie
nog 1 op voorraad

5,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Terug In Je Leeftijd
Terug In Je Leeftijd
Als nieuw
5,45
ISBN
9789021509761
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina’s
224

Waar gaat het over?

H boek van de gelijknamige tv-serie Terug in je leeftijd
Hoe lang heb je nog?
Volgens het team van deskundigen van Terug in je leeftijd misschien minder lang dan je denkt.
Je levensduur kan worden beinvloed door wat je eet en drinkt, door de lichaamsbeweging die je neemt, kortom door je leefstijl. Slechte keuzes in je manier van leven - verkeerde voeding, te veel alcohol en op de bank hangen - kunnen je leven jaren korter maken.
Of je nu in de dertig bent en je weer vol energie wilt voelen, of in de zestig en je kleinkinderen wilt kunnen bijhouden, met het deskundig advies van het team van Terug in je leeftijd kun je je levensverwachting met jaren verlengen en je levenskwaliteit verhogen.
Volg het goed uitvoerbare 8-wekeneetplan
Ontdek welke lichaamsbeweging voor jou het beste is
Stel met behulp van vragenlijsten vast wat de kritische punten zijn in je leefstijl
Leer hoe je er beter kunt uitzien en je fantastisch kunt voelen
Een vroegtijdige dood kan worden voorkomen. Je kunt langer leven beter leven.
Geef jezelf een kans!
Dr. Una Coales is chirurg en huisarts. Ze was tot 2001 traumachirurg en is tegenwoordig huisarts in Londen.
Dr. Coales leidt aankomend huisartsen op en is bestuurslid van de afdeling South London van de Engelse huisartsenorganisatie.
Daarnaast geeft zij regelmatig commentaar op medische onderwerpen en werkt mee aan radio- en tv-programma's.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

& Wolters Croes, R. Wolters
Kermissen Koersen En Flandriens
20% korting
4=3 actie
4,75
30% korting
4=3 actie
7,10
4=3 actie
5,15
30% korting
4=3 actie
7,50
C. Maggio
Facercise
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad
Karoline van de Mergel
Huidverjonging op maat
sorry, niet op voorraad
Filip de Keyser, Heidi Van De Keere
Mensen Met Artritis
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad