• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Relax!

100 manieren om te ontspannen
Auteur Sarah Devos
Relax!
Relax! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789401429627
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Sarah Devos
Uitgeverij
Lannoo
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

Laat het los ... relax! Genoeg slapen, gezond eten, veel bewegen: de typische adviezen om te onspannen ken je vast wel. In theorie... Maar hoe pak je dat nu concreet aan, die hele relaxtoestand? Dit boek reikt je honderd simpele trucjes aan om de knop voor die chill-modus makkelijk aan te knippen. - Korte ontspanningsoefeningen voor in de file, thuis of op je werk - Fascinerende weetjes en eenvoudige tips om relaxed door het leven te gaan. Ken jij Het Meest Ontspannende Liedje Ooit? En weet jij van welk voedsel je zen wordt? - Voor de hand liggende middeltjes, die je toch keer op keer vergeet. Denk aan een warm bad, lachen of tijd maken voor een bezoekje aan je (groot)ouders. Belangrijk, maar oh zo vaak vergeten! De honderdste tip uit het boek geven we je alvast cadeau. Hij is even eenvoudig als geniaal: maak het jezelf niet te moeilijk. Een goede manier om daarmee te starten? Dit boek - met 100 relaxatietips op een dienblaadje - in één ruk uitlezen!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Lifestyle

Vraag het oma
Grubert
Vraag het oma
20% korting
4=3 actie
5,00
Vraag het oma
Grubert
Vraag het oma
20% korting
4=3 actie
3,90
Het Bucketlist boek voor vrienden
Elise De Rijck
Het Bucketlist boek voor vrienden
4=3 actie
4,70
Het Bucketlist boek voor koppels
Elise De Rijck
Het Bucketlist boek voor koppels
4=3 actie
7,30
Vraag het oma
Grubert
Vraag het oma
20% korting
4=3 actie
5,00
Vraag het oma
Grubert
Vraag het oma
20% korting
4=3 actie
3,90
Het Bucketlist boek voor vrienden
Elise De Rijck
Het Bucketlist boek voor vrienden
4=3 actie
4,70
Het Bucketlist boek voor koppels
Elise De Rijck
Het Bucketlist boek voor koppels
4=3 actie
7,30

Anderen bekeken ook

How to be mindful
Anna Barnes
How to be mindful
4=3 actie
8,25
Relax
Hans Sandhövel, Carla van der Graaf
Relax
4=3 actie
5,00
Relax
M. George
Relax
30% korting
4=3 actie
6,80
Ontspanning Van Week Tot Week
Allen Elkin, Ingrid Court-Jones
Ontspanning Van Week Tot Week
30% korting
4=3 actie
5,45
Boek - Het leven begint bij 50+
1234feest
Boek - Het leven begint bij 50+
4=3 actie
8,90
431 boeddhistische tips voor een gelukkig leven
Barbara Ann Kipfer
431 boeddhistische tips voor een gelukkig leven
20% korting
4=3 actie
4,75
Vier je leven
A. Teunis
Vier je leven
30% korting
4=3 actie
5,45
Relax!
Loretta LaRoche
Relax!
4=3 actie
7,40
Het kleine boekje over relaxen
Lucy Lane
Het kleine boekje over relaxen
4=3 actie
10,25