• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Meer rust

Minder onrust, minder slechte gewoontes
Auteur Meijke van Herwijnen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Meer rust
Meer rust achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789000301256
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Meijke van Herwijnen
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

In onze westerse wereld kan er veel en verwachten we dus ook veel van onszelf en andere mensen. Dat brengt onrust met zich mee, die kan leiden tot negatieve gevoelens en ongezonde gewoontes. Dit boek helpt je om onrust te voorkomen - en als je eenmaal onrustig bent, er goed mee om te gaan.Je leert onder andere:- hoe je de hele dag gestuurd wordt door je eigen normen- hoe die normen botsen met andere normen en je onrustig maken- waarom je zelfvertrouwen kleiner wordt als je worstelt met onrustig waarom je minder plezier beleeft aan wat je doet- waarom je je onrust het liefste wilt wegdrukken - wat een effectieve aanpak is om weer rust van binnen te voelen In plaats van uitgebreide theorieën krijg je praktische uitleg met tip direct aan de slag te gaan.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Meer rust
Meijke van Herwijnen
Meer rust
10,45

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
sorry, niet op voorraad
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Derk Bothe
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Tweedehands Beetje gebruikt
16,04
Verder na seksverslaving
Gert Jan van Zessen
Verder na seksverslaving
nog 1 op voorraad
23,95
Flip-thinking
Berthold Gunster
Flip-thinking
nog 1 op voorraad
34,40
Ik durf niets, maar doe alles
Martine Bakker
Ik durf niets, maar doe alles
nog 1 op voorraad
15,00
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
sorry, niet op voorraad
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Derk Bothe
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Tweedehands Beetje gebruikt
16,04
Verder na seksverslaving
Gert Jan van Zessen
Verder na seksverslaving
nog 1 op voorraad
23,95
Flip-thinking
Berthold Gunster
Flip-thinking
nog 1 op voorraad
34,40
Ik durf niets, maar doe alles
Martine Bakker
Ik durf niets, maar doe alles
nog 1 op voorraad
15,00

Anderen bekeken ook

Meer energie!
Meijke van Herwijnen
Meer energie!
6,50
Eenvoudig ontspannen
Cindy Lammers
Eenvoudig ontspannen
7,80
IN BALANS
A. Hicks
IN BALANS
4,75
Meer energie!
Meijke van Herwijnen
Meer energie!
10,45
77 fabels & feiten over onze voeding
Hans Kraak
77 fabels & feiten over onze voeding
10,04
De beste tips tegen tijdnood
Leid Oudemans
De beste tips tegen tijdnood
40% korting
4,60
Meer rust
Meijke van Herwijnen
Meer rust
10,45
Super slank
Super slank
sorry, niet op voorraad
Eibertje kiest...& helpt je wekelijks duizenden calorieën besparen door slim te kiezen
Eibertje van Halteren
Eibertje kiest...& helpt je wekelijks duizenden calorieën besparen door slim te kiezen
sorry, niet op voorraad
300 calorieën of minder
Fiona Hunter
300 calorieën of minder
sorry, niet op voorraad
Het grote boek van de rust
Paul Wilson
Het grote boek van de rust
sorry, niet op voorraad
(H)erken je honger!
Marie-José Torenvliet
(H)erken je honger!
sorry, niet op voorraad