• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Kop op!

Het kleine survivalboekje, eerste hulp bij stress, ergernis, conflicten en andere kopzorgen
Auteur Claudia Croos-Muller
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Kop op!
Kop op! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
niet meer nieuw verkrijgbaar

44,70

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Kop op!
Kop op!
Als nieuw
44,70
824700099
ISBN
9789088400629
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Claudia Croos-Muller
Uitgeverij
Uitgeverij Panta Rhei
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
44

Waar gaat het over?

Eerste hulp bij stress, ergernis, conflicten en andere kopzorgen
Twaalf lichaamsoefeningen met een gegarandeerd positief effect op je humeur

Met name bij emotionele problemen zoals stress, ergernis en conflicten kan onze geest gemakkelijk beïnvloed worden door ons lichaam.
De Body2Brain-Methode heeft daar uitgekiende effectieve oefeningen voor ontwikkeld met de volgende voordelen:
- je hoeft er niet sportief voor te zijn
- je hebt geen yogamat of oefenruimte nodig
- je hebt maar heel weinig tijd nodig
- de oefeningen zijn zeer eenvoudig, en kunnen gemakkelijk door iedereen uitgevoerd worden

De oefeningen worden gedemonstreerd door Oscar, het schaap-met-het-goede-humeur. Doe elke dag een oefening met Oscar, en binnen de kortste tijd voel je je gegarandeerd stukken beter!
De oefeningen zijn gebaseerd op de Body2Brain-Methode van psychotherapeute Claudia Croos-Müller. Het is een praktische lichaamsgerichte therapie waarin gevoelens direct beinvloed worden door lichaamsoefeningen.

Ook zeer geschikt als cadeauboekje.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
10,50
Therapeutic touch
Janet Macrae
Therapeutic touch
8,35
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
7,00
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
J. Huibers
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
9,40
ACHTER DE RUG ?
Sarah Wolf
ACHTER DE RUG ?
6,00
Wonderdokters en beroemde patienten
Duckaert
Wonderdokters en beroemde patienten
15,15
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
10,50
Therapeutic touch
Janet Macrae
Therapeutic touch
8,35
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
7,00
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
J. Huibers
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
9,40
ACHTER DE RUG ?
Sarah Wolf
ACHTER DE RUG ?
6,00
Wonderdokters en beroemde patienten
Duckaert
Wonderdokters en beroemde patienten
15,15

Anderen bekeken ook

Mini WP / Survival / Mini Winkler Prins
M. Steketee
Mini WP / Survival / Mini Winkler Prins
20,00