Het relax dieet

Een revolutionair 6 weken plan : gewoon ontspannen, bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield

Auteur Jacqueline van Lieshout

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie

4=3 actie

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789000357437

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Jacqueline van Lieshout

Uitgeverij

Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina’s

208

Waar gaat het over?

Bestrijd stress en bereik jouw ideale gewicht

Het relaxdieet van detoxcoach Jacqeline van Lieshout gaat over ontspanning. Het legt je precies uit hoe stress je niet alleen in zijn greep kan hebben, maar hoe het je gewicht en je gezondheid ook enorm negatief beïnvloedt. Relax & enjoy. Hoe stop je met die hysterische manier van leven, en vind je jezelf en joy weer terug? En daarmee je ideale gewicht, dat precies bij je past?

We denken steeds meer te weten over voeding en hebben ieder dieet en voedingsprogramma al geprobeerd. We hebben iedere sportschool van binnen gezien en hongerig en gekweld op de bank gezeten. Zijn we er dunner en blijer van geworden? Misschien tijdelijk, maar zonder blijvend resultaat. Eerder het tegenovergestelde. Het leven zit vol met stress. Door ons werk, ons gezin, en door onze relatie(s) thuis en die met al onze online vrienden. Alles moet snel, het moet nu en allemaal tegelijk. We willen alles zijn voor iedereen en nemen geen échte tijd of rust voor onszelf.

Dé detoxcoach van Nederland, Jacqueline van Lieshout, geeft je in Het relaxdieet alle informatie en tips en trucs voor het opruimen van je leven en je voedingspatroon. In samenwerking met professor Liesbeth van Rossum, internist-endocrinoloog en internationaal erkend expert op het gebied van de relatie tussen stress en overgewicht. Relax, het zal je leven veranderen!

Jacqueline van Lieshout studeerde economie, veranderde daarna van koers en heeft sinds 2004 een opleidingsinstituut en praktijk voor massagetherapie en detox-coaching. Haar passie voor natuurlijk genezen en met name de rol van voeding hierin, heeft geleid tot het schrijven van haar boek In 28 dagen van gifbelt naar tempel, waarvan sinds 2010 ruim 35.000 exemplaren zijn verkocht.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Gezondheid

Karel Klumpers, Karel Klumpers

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!

4=3 actie

nog 1 op voorraad

10,⁵⁰

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

13,⁴⁵

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

13,⁴⁵

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

12,⁷⁰

Leen van Rij

Natuurlijke Analyse

4=3 actie

nog 1 op voorraad

15,⁹⁵

Jaap Goudsmit

Vrij van corona

70% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

5,⁰⁰

Karel Klumpers, Karel Klumpers

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!

4=3 actie

nog 1 op voorraad

10,⁵⁰

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

13,⁴⁵

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

13,⁴⁵

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

12,⁷⁰

Leen van Rij

Natuurlijke Analyse

4=3 actie

nog 1 op voorraad

15,⁹⁵

Jaap Goudsmit

Vrij van corona

70% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

5,⁰⁰

Anderen bekeken ook

Mariëtte Wijne

Nou, nog eentje dan

4=3 actie

12,⁰⁰

Jacqueline van Lieshout

Het tempelkookboek

4=3 actie

11,⁹⁰

Jacqueline van Lieshout

Van gifbelt naar tempel kinderen

4=3 actie

4,⁷⁵

Jacqueline van Lieshout

Ontwijnen

4=3 actie

9,⁰⁰

Jacqueline van Lieshout

In 28 dagen van gifbelt naar tempel

4=3 actie

17,⁰⁰

Jacqueline Van Lieshout

De geest uit de fles

4=3 actie

15,⁹⁵

Jacqueline van Lieshout

In 28 dagen van gifbelt naar tempel

4=3 actie

10,⁸⁵

Mariëtte Boon

VET belangrijk

sorry, niet op voorraad