• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het boek van Jet

Een happy & healthy leven, niet te streng en al helemaal niet saai
Auteur Jet van Nieuwkerk
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Het boek van Jet
Het boek van Jet achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

5,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het boek van Jet
Het boek van Jet
Als nieuw
5,00
791101581
ISBN
9789048829262
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Jet van Nieuwkerk
Uitgeverij
Overamstel Uitgevers
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
223

Waar gaat het over?

Van healthy tussendoortjes, workout-food en eten met een date tot koken voor een groep vriendinnen, feesthapjes en een katerontbijt. In Het boek van Jet geeft Jet van Nieuwkerk haar favoriete recepten, praktische tips en persoonlijke verhalen voor als je graag gezond wilt eten, je fit wilt voelen en een slank lijf wilt hebben, zonder dat het leven saai wordt en zonder veel te streng voor jezelf te zijn.
Het is niet altijd even makkelijk om evenwicht te vinden. En al helemaal niet om in balans te blijven. Om niet door te slaan naar de ene kant: alles super gezond en dan weer naar de andere kant: let it all hang out. Jet laat zien hoe je makkelijk en gezond kookt (van kip uit de oven en zalmburgers met zeekraal tot Crodino-mandarijncocktails en healthy smoothies), ze helpt je te gaan sporten (en je zult zien dat je het leuk gaat vinden) en ze geeft tips voor als je een shitdag hebt (en het recept voor een gezonde variant op Chunky Monkey-bananenijs om zorgeloos een hele bak leeg te kunnen eten).

Jet van Nieuwkerk (1989) houdt van gezond leven en goed eten. Daar schrijft ze over in dit boek. Daarnaast werkt ze als lifestyle editor voor het populaire online magazine Amayzine.com, tikt ze wekelijks een column voor de culinaire rubriek Smulpaap in Het Parool en schrijft ze op freelance basis voor diverse media over sport, lifestyle en gezonde voeding.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
10,50
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
4=3 actie
6,30
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
4=3 actie
6,30
Handboek survival medicine
Christo Motz
Handboek survival medicine
4=3 actie
92,04
I'm Sorry You Feel That Way
Rebecca Wait
I'm Sorry You Feel That Way
4=3 actie
16,10
Heelheid
Anja Wolters
Heelheid
4=3 actie
9,30
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
10,50
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
4=3 actie
6,30
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
4=3 actie
6,30
Handboek survival medicine
Christo Motz
Handboek survival medicine
4=3 actie
92,04
I'm Sorry You Feel That Way
Rebecca Wait
I'm Sorry You Feel That Way
4=3 actie
16,10
Heelheid
Anja Wolters
Heelheid
4=3 actie
9,30

Anderen bekeken ook

Eten met Nijntje
Dick Bruna
Eten met Nijntje
4=3 actie
7,00
On the go
Rens Kroes
On the go
4=3 actie
5,05
Lekker Miljuschka
Miljuschka Witzenhausen
Lekker Miljuschka
4=3 actie
10,80
Good food in 20 minuten
Laurianne Ruhé
Good food in 20 minuten
4=3 actie
15,40
Powerfood
Rens Kroes
Powerfood
4=3 actie
5,00
Wegwijs in de voedingsjungle
Manon van Eijsden
Wegwijs in de voedingsjungle
4=3 actie
16,04
Wat ik van mijn moeder leerde
Manon Duintjer
Wat ik van mijn moeder leerde
4=3 actie
5,00
Een week mét vleesch
Jet van Nieuwkerk
Een week mét vleesch
40% korting
4=3 actie
3,00
Uit huis met Jet
Jet van Nieuwkerk
Uit huis met Jet
Geef me een seintje