• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen
Categorieën

Focus

Dicht de 4 concentratielekken en krijgt meer gedaan in een wereld vol afleiding
Auteur Mark Tigchelaar
Focus
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

16,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Focus
Focus
Als nieuw
16,90
ISBN
9789000372485
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Mark Tigchelaar
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina’s
224

Waar gaat het over?

Afdwalen tijdens gesprekken, aan het einde van de pagina er achter komen dat je eigenlijk geen idee meer hebt waar de tekst over ging en moeite met in slaap vallen omdat je hoofd blijft doortollen. Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, waaien we met alle winden mee, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe. Op de lange termijn vergroot het zelfs de kans op een burn-out. Bestsellerauteur Mark Tigchelaar laat aan de hand van nieuw wetenschappeijlk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. HEt effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu. Rust, overzicht en controle.
Lees verder

Recensies

0 recensies