• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De Poepdokter / De poepdokter

Gezond van mond tot kont
Auteur Nienke Gottenbos
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
De Poepdokter / De poepdokter
De Poepdokter / De poepdokter achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789493042100
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Nienke Gottenbos
Uitgeverij
Splint Media
Jaar van uitgifte
2024
Aantal pagina's
304

Waar gaat het over?

In deze volledig geactualiseerde en herziene uitgave van De Poepdokter vertelt Nienke Gottenbos, de bekendste darmexpertvan Nederland, in luchtige en humoristische taal over je darmen en darmflora, en hoe je de bacteriën in je lichaam tevreden houdt. Je bent immers nooit alleen: in je darm leven miljarden bacteriën, die van geboorte tot dood met je mee reizen. Al je darmbewoners samen vormen het microbioom ofwel je darmflora.En je mag best blij zijn met die jungle aan onzichtbaar gekrioel. Wist je bijvoorbeeld dat ze je helpen aan:• Genoeg energie• Een goed werkend immuunsysteem• Een gezond gewicht• Een optimale vertering• Snel en soepel werkende hersenen• Een betere stressbestendigheid• En nog veel meer…Maar je bacteriën hebben niet alleen invloed op jou – jij ook op hen! Verstopping, dunne ontlasting of een opgeblazengevoel… Misschien ben jij één van de 2 miljoen Nederlanders die regelmatig last hebben van hun spijsvertering.Darmklachten komen steeds vaker voor en als je ziet wat we onze darmflora dagelijks aandoen, is dat ook niet zovreemd. Gelukkig kun jezelf veel verbeteren – door anders te eten en je leefstijl aan te passen.Je darmen zijn immers de basis onder je gezondheid. In dit boek lees je wat er aan de hand kan zijn als het even nietzo lekker gaat daarbinnen. Met handige tips, recepten en een voedings-/poepdagboek leer je op ‘smakelijke’ wijze watje voor je darmen kunt doen. De Poepdokter is dan ook het meest complete boek om je darmen in topconditie te houden!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Therapeutic touch
Janet Macrae
Therapeutic touch
Tweedehands Als nieuw
8,35
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
J. Huibers
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
Tweedehands Beetje gebruikt
9,40
ACHTER DE RUG ?
Sarah Wolf
ACHTER DE RUG ?
Tweedehands Beetje gebruikt
6,00
Wonderdokters en beroemde patienten
Duckaert
Wonderdokters en beroemde patienten
Tweedehands Echt gebruikt
15,15
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Therapeutic touch
Janet Macrae
Therapeutic touch
Tweedehands Als nieuw
8,35
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
J. Huibers
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
Tweedehands Beetje gebruikt
9,40
ACHTER DE RUG ?
Sarah Wolf
ACHTER DE RUG ?
Tweedehands Beetje gebruikt
6,00
Wonderdokters en beroemde patienten
Duckaert
Wonderdokters en beroemde patienten
Tweedehands Echt gebruikt
15,15