• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Basisboek stretchen

Auteur K. Smith
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Basisboek stretchen
Basisboek stretchen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789059205147
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
K. Smith
Uitgeverij
Veltman Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

Een complete stretchcursus in één boek!

- Biedt alle voordelen van een persoonlijke trainer bij u thuis

- De 20 oefeningen worden duidelijk uitgelegd en zijn geïllustreerd met kleurenfoto s. Bij elke oefening wordt besproken bij welke klachten ze nuttig zijn en wordt advies gegeven over hoe u van deze klachten af kunt komen.

- Met gedetailleerd advies over het aanpassen van stretchoefeningen om ze te vereenvoudigen

- Ontwikkeld voor een moderne leefstijl, met stretches om veelvoorkomende gezondheidsproblemen aan te pakken, zoals rugpijn, nekpijn en kantoorstijfheid; bevat een speciaal deel voor sporten en reizen

- Veiligheid staat voorop en bij elke oefening staat duidelijk aangegeven wat de voordelen en contra-indicaties zijn

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

STAATSGREEP IN MOSKOU
STAATSGREEP IN MOSKOU
Tweedehands Beetje gebruikt
8,80
STAATSGREEP IN MOSKOU
STAATSGREEP IN MOSKOU
Tweedehands Als nieuw
9,40
Krachttraining voor vrouwen
Krachttraining voor vrouwen
Tweedehands Als nieuw
31,85
Wielrennen
Wielrennen
50% korting
6,45 3,22
De ijzerbijbel
De ijzerbijbel
Tweedehands Beetje gebruikt
34,80
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
Tweedehands Beetje gebruikt
15,90
STAATSGREEP IN MOSKOU
STAATSGREEP IN MOSKOU
Tweedehands Beetje gebruikt
8,80
STAATSGREEP IN MOSKOU
STAATSGREEP IN MOSKOU
Tweedehands Als nieuw
9,40
Krachttraining voor vrouwen
Krachttraining voor vrouwen
Tweedehands Als nieuw
31,85
Wielrennen
Wielrennen
50% korting
6,45 3,22
De ijzerbijbel
De ijzerbijbel
Tweedehands Beetje gebruikt
34,80
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
Tweedehands Beetje gebruikt
15,90

Anderen bekeken ook

Anatomie van rek- en strekoefeningen
Anatomie van rek- en strekoefeningen
21,65
Doe de split in 4 weken
Doe de split in 4 weken
9,85
Supergezonde warme dranken
Supergezonde warme dranken
5,00
Stretchen / 30-daags fitplan
Stretchen / 30-daags fitplan
Geef me een seintje
Rekken & strekken
Rekken & strekken
Geef me een seintje