• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Basisboek stretchen

Auteur K. Smith
Basisboek stretchen
Basisboek stretchen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789059205147
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
K. Smith
Uitgeverij
Veltman Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina’s
144

Waar gaat het over?

Een complete stretchcursus in één boek!

- Biedt alle voordelen van een persoonlijke trainer bij u thuis

- De 20 oefeningen worden duidelijk uitgelegd en zijn geïllustreerd met kleurenfoto s. Bij elke oefening wordt besproken bij welke klachten ze nuttig zijn en wordt advies gegeven over hoe u van deze klachten af kunt komen.

- Met gedetailleerd advies over het aanpassen van stretchoefeningen om ze te vereenvoudigen

- Ontwikkeld voor een moderne leefstijl, met stretches om veelvoorkomende gezondheidsproblemen aan te pakken, zoals rugpijn, nekpijn en kantoorstijfheid; bevat een speciaal deel voor sporten en reizen

- Veiligheid staat voorop en bij elke oefening staat duidelijk aangegeven wat de voordelen en contra-indicaties zijn

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

15 minuten Calorie verbranding work-out
Efua Baker
15 minuten Calorie verbranding work-out
nog 1 op voorraad
37,25
Wielrennen
O. Roberts
Wielrennen
40% korting
6,90
Wielrennen
O. Roberts
Wielrennen
40% korting
6,45
De ijzerbijbel
H. Debrot
De ijzerbijbel
nog 1 op voorraad
34,80
Triatlon
A. Rozendaal
Triatlon
nog 1 op voorraad
34,00
Loopblessures voorkomen
D. Scott Barrios
Loopblessures voorkomen
nog 1 op voorraad
6,04
15 minuten Calorie verbranding work-out
Efua Baker
15 minuten Calorie verbranding work-out
nog 1 op voorraad
37,25
Wielrennen
O. Roberts
Wielrennen
40% korting
6,90
Wielrennen
O. Roberts
Wielrennen
40% korting
6,45
De ijzerbijbel
H. Debrot
De ijzerbijbel
nog 1 op voorraad
34,80
Triatlon
A. Rozendaal
Triatlon
nog 1 op voorraad
34,00
Loopblessures voorkomen
D. Scott Barrios
Loopblessures voorkomen
nog 1 op voorraad
6,04

Anderen bekeken ook

Anatomie van rek- en strekoefeningen
Ken Ashwell
Anatomie van rek- en strekoefeningen
26,05
Doe de split in 4 weken
Eiko
Doe de split in 4 weken
7,95
Supergezonde Warme Dranken
Michael van Straten
Supergezonde Warme Dranken
sorry, niet op voorraad
Stretchen / 30-daags fitplan
Anabel Murchison
Stretchen / 30-daags fitplan
sorry, niet op voorraad
Rekken & strekken
A. Balaskas
Rekken & strekken
sorry, niet op voorraad