• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Basisboek stretchen

Auteur K. Smith
Basisboek stretchen
Basisboek stretchen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

14,35

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Basisboek stretchen
Basisboek stretchen
Beetje gebruikt
14,35
ISBN
9789059205147
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
K. Smith
Uitgeverij
Veltman Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina’s
144

Waar gaat het over?

Een complete stretchcursus in één boek!

- Biedt alle voordelen van een persoonlijke trainer bij u thuis

- De 20 oefeningen worden duidelijk uitgelegd en zijn geïllustreerd met kleurenfoto s. Bij elke oefening wordt besproken bij welke klachten ze nuttig zijn en wordt advies gegeven over hoe u van deze klachten af kunt komen.

- Met gedetailleerd advies over het aanpassen van stretchoefeningen om ze te vereenvoudigen

- Ontwikkeld voor een moderne leefstijl, met stretches om veelvoorkomende gezondheidsproblemen aan te pakken, zoals rugpijn, nekpijn en kantoorstijfheid; bevat een speciaal deel voor sporten en reizen

- Veiligheid staat voorop en bij elke oefening staat duidelijk aangegeven wat de voordelen en contra-indicaties zijn

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Sterker
Nick Fennema
Sterker
Tweedehands Als nieuw
21,20
Hardlopen Basics
Hardlopen Basics
nog 1 op voorraad
31,40
15 minuten Yoga
Louise Grime
15 minuten Yoga
Tweedehands Als nieuw
38,10
Fietstraining Voor Een Superfit Lichaam
Deborah Smith
Fietstraining Voor Een Superfit Lichaam
70% korting
nog 1 op voorraad
6,50
Meyer Anderson
Aerobic
70% korting
nog 1 op voorraad
4,10
Yogarobics
N. van der Zwan
Yogarobics
70% korting
nog 1 op voorraad
4,75
Sterker
Nick Fennema
Sterker
Tweedehands Als nieuw
21,20
Hardlopen Basics
Hardlopen Basics
nog 1 op voorraad
31,40
15 minuten Yoga
Louise Grime
15 minuten Yoga
Tweedehands Als nieuw
38,10
Fietstraining Voor Een Superfit Lichaam
Deborah Smith
Fietstraining Voor Een Superfit Lichaam
70% korting
nog 1 op voorraad
6,50
Meyer Anderson
Aerobic
70% korting
nog 1 op voorraad
4,10
Yogarobics
N. van der Zwan
Yogarobics
70% korting
nog 1 op voorraad
4,75

Anderen bekeken ook

Anatomie van rek- en strekoefeningen
Ken Ashwell
Anatomie van rek- en strekoefeningen
25,60
Doe de split in 4 weken
Eiko
Doe de split in 4 weken
12,85
Supergezonde Warme Dranken
Michael van Straten
Supergezonde Warme Dranken
sorry, niet op voorraad
Stretchen / 30-daags fitplan
Anabel Murchison
Stretchen / 30-daags fitplan
sorry, niet op voorraad
Rekken & strekken
A. Balaskas
Rekken & strekken
sorry, niet op voorraad