• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Basisboek Stretchen

Auteur K. Smith
Basisboek Stretchen
Basisboek Stretchen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
25% korting
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789059205147
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
K. Smith
Uitgeverij
Veltman Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina’s
144

Waar gaat het over?

Een complete stretchcursus in één boek!

- Biedt alle voordelen van een persoonlijke trainer bij u thuis

- De 20 oefeningen worden duidelijk uitgelegd en zijn geïllustreerd met kleurenfoto s. Bij elke oefening wordt besproken bij welke klachten ze nuttig zijn en wordt advies gegeven over hoe u van deze klachten af kunt komen.

- Met gedetailleerd advies over het aanpassen van stretchoefeningen om ze te vereenvoudigen

- Ontwikkeld voor een moderne leefstijl, met stretches om veelvoorkomende gezondheidsproblemen aan te pakken, zoals rugpijn, nekpijn en kantoorstijfheid; bevat een speciaal deel voor sporten en reizen

- Veiligheid staat voorop en bij elke oefening staat duidelijk aangegeven wat de voordelen en contra-indicaties zijn

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
R. Wolters
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
Tweedehands Als nieuw
41,65
De ijzerbijbel
H. Debrot
De ijzerbijbel
nog 1 op voorraad
12,00
Stretching / Elmar fitness & conditie
S.A. Solveborn
Stretching / Elmar fitness & conditie
nog 1 op voorraad
12,95
Wasborddieet Voor Vrouwen
D. Zinczenko
Wasborddieet Voor Vrouwen
Tweedehands Beetje gebruikt
8,40
Nieuwe High Intensity Training
E. Darden
Nieuwe High Intensity Training
Tweedehands Beetje gebruikt
37,00
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Sean Fishpool, N.v.t.
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Tweedehands Als nieuw
5,45
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
R. Wolters
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
Tweedehands Als nieuw
41,65
De ijzerbijbel
H. Debrot
De ijzerbijbel
nog 1 op voorraad
12,00
Stretching / Elmar fitness & conditie
S.A. Solveborn
Stretching / Elmar fitness & conditie
nog 1 op voorraad
12,95
Wasborddieet Voor Vrouwen
D. Zinczenko
Wasborddieet Voor Vrouwen
Tweedehands Beetje gebruikt
8,40
Nieuwe High Intensity Training
E. Darden
Nieuwe High Intensity Training
Tweedehands Beetje gebruikt
37,00
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Sean Fishpool, N.v.t.
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Tweedehands Als nieuw
5,45

Anderen bekeken ook

Doe de split in 4 weken
Eiko
Doe de split in 4 weken
24,15
Anatomie van Rek en Strekoefeningen
Ken Ashwell
Anatomie van Rek en Strekoefeningen
46,50
Rekken & strekken
A. Balaskas
Rekken & strekken
12,00
Supergezonde Warme Dranken
Michael van Straten
Supergezonde Warme Dranken
sorry, niet op voorraad
30-daags fitplan - Stretchen
Anabel Murchison
30-daags fitplan - Stretchen
sorry, niet op voorraad