• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Basisboek stretchen

Auteur K. Smith
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Basisboek stretchen
Basisboek stretchen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789059205147
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
K. Smith
Uitgeverij
Veltman Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

Een complete stretchcursus in één boek!

- Biedt alle voordelen van een persoonlijke trainer bij u thuis

- De 20 oefeningen worden duidelijk uitgelegd en zijn geïllustreerd met kleurenfoto s. Bij elke oefening wordt besproken bij welke klachten ze nuttig zijn en wordt advies gegeven over hoe u van deze klachten af kunt komen.

- Met gedetailleerd advies over het aanpassen van stretchoefeningen om ze te vereenvoudigen

- Ontwikkeld voor een moderne leefstijl, met stretches om veelvoorkomende gezondheidsproblemen aan te pakken, zoals rugpijn, nekpijn en kantoorstijfheid; bevat een speciaal deel voor sporten en reizen

- Veiligheid staat voorop en bij elke oefening staat duidelijk aangegeven wat de voordelen en contra-indicaties zijn

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Pijn verlichten met yoga
Antje Schulze
Pijn verlichten met yoga
nog 1 op voorraad
31,15
Fit tijdens je zwangerschap
Daphne Kasius
Fit tijdens je zwangerschap
nog 1 op voorraad
41,90
Start to fitness
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Beetje gebruikt
12,40
Start to fitness
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Als nieuw
12,40
HET GROTE PILATES BOEK MET POSTER
M. Bimbi-Dresp
HET GROTE PILATES BOEK MET POSTER
Tweedehands Als nieuw
65,00
Yoga - de gids voor beginners / Forte Sportief
H. Kent
Yoga - de gids voor beginners / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
6,50
Pijn verlichten met yoga
Antje Schulze
Pijn verlichten met yoga
nog 1 op voorraad
31,15
Fit tijdens je zwangerschap
Daphne Kasius
Fit tijdens je zwangerschap
nog 1 op voorraad
41,90
Start to fitness
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Beetje gebruikt
12,40
Start to fitness
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Als nieuw
12,40
HET GROTE PILATES BOEK MET POSTER
M. Bimbi-Dresp
HET GROTE PILATES BOEK MET POSTER
Tweedehands Als nieuw
65,00
Yoga - de gids voor beginners / Forte Sportief
H. Kent
Yoga - de gids voor beginners / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
6,50

Anderen bekeken ook

Anatomie van rek- en strekoefeningen
Ken Ashwell
Anatomie van rek- en strekoefeningen
16,90
Doe de split in 4 weken
Eiko
Doe de split in 4 weken
9,85
Supergezonde Warme Dranken
Michael van Straten
Supergezonde Warme Dranken
Geef me een seintje
Stretchen / 30-daags fitplan
Anabel Murchison
Stretchen / 30-daags fitplan
Geef me een seintje
Rekken & strekken
A. Balaskas
Rekken & strekken
Geef me een seintje