Yoga voor u

Het 28-dagen-programma

Auteur R. Hittleman

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

5,²⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Echt gebruikt

5,²⁵

Yoga voor u

Echt gebruikt

5,²⁵

ISBN

9789060574133

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

R. Hittleman

Uitgeverij

Omega Media Publishers B.V

Jaar van uitgifte

2003

Aantal pagina's

224

Waar gaat het over?

Met 622 foto's. Dit is een doe-het-zelf yogaboek dat een leerplan bevat om in zeer korte tijd de oefeningen te beheersen en toe te passen. De auteur is een Engelse leraar die verscheidene boeken over yoga schreef, waarvan dit boek, hoewel populair gepresenteerd, zijn minst verantwoorde werk is. Het boek heeft een aantal zeer informatieve hoofdstukken "Om te overdenken" die een goed inzicht geven in de achtergronden van yoga. Het oefenschema bevat een opbouw die maar weinig leerlingen zullen voleinden. Zoals zovele yogaboeken gaat men uit van een doe-het-zelf programma, hetgeen onverantwoordelijk is. Een aantal oefeningen wordt verkeerd afgebeeld of te summier beschreven. Het boek is gericht tot vrouwen die hun uiterlijk willen verbeteren.

Lees verder