• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

YOGA VOOR IEDEREEN

een werkboek voor geestelijke en lichamelijke gezondheid
Auteur L. Taylor
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
YOGA VOOR IEDEREEN
Maak tweedehands je eerste keus
Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

5,65

Hoe tweedehands wil je het hebben?
YOGA VOOR IEDEREEN
YOGA VOOR IEDEREEN
Beetje gebruikt
5,65
10000348949
ISBN
9789057950360
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
L. Taylor
Uitgeverij
Hermans Muntinga Publi. v.o.f.
Jaar van uitgifte
1900
Aantal pagina's
223

Waar gaat het over?

Yoga vindt zijn oorsprong in het oude India. Het woord yoga is afgeleid van het Sanskriet yui, meedoed of "verenigen". Het duidt op de eenheid tussen het bewustzijn en de diepere lagen van het onderbewustzijn. Het doel van yoga is om lichaam en geest in balans te brengen en daarmee een evenwichtige persoonlijkheid te creëren. Er zijn diverse vormen van yoga, alle streven echter naar hetzelfde doel. Loise Taylor beschrijft, zonder waardeoordeel, de belangrijkste yoga-varianten. In deze hectische tijd van hard werken en weinig ontspanning is aandacht voor het lichaam en geest van groot belang. Yoga is hier een uitstekend hulpmiddel voor. In dit yoga-werkboek wordt, naast de theorie, veel nadruk gelegd op de praktische oefeningen. Onderwerpen als ademhalings- en ontspanningstechnieken, yin en yang, slapen, eten, meditatie en zelfonderzoek worden uitgebreid behandeld. Op werkpagina's kunt u al uw aanvullende notities, gedachtenstromen en ervaringen met oefeningen kwijt. Dit werkboek is voor iedereen die geestelijke en lichamelijke ontspanning zoekt en wil ontdekken waarom yoga zo goed is.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Leren mediteren
Leren mediteren
Stapelweken
19,40
De mindful work-out
De mindful work-out
Stapelweken
4,75
Yoga
Yoga
Stapelweken
15,00
Het boek der geheimen
Het boek der geheimen
Stapelweken
61,85
Het boek der geheimen
Het boek der geheimen
Stapelweken
56,50
Dit is de plaats
Dit is de plaats
Stapelweken
29,40
Leren mediteren
Leren mediteren
Stapelweken
19,40
De mindful work-out
De mindful work-out
Stapelweken
4,75
Yoga
Yoga
Stapelweken
15,00
Het boek der geheimen
Het boek der geheimen
Stapelweken
61,85
Het boek der geheimen
Het boek der geheimen
Stapelweken
56,50
Dit is de plaats
Dit is de plaats
Stapelweken
29,40